海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-21 10:01:33作者:佚名
步骤1
准备食材:鹅100克、火腿肠50克、黄瓜50克、香菇20克、姜1块、盐1茶匙、油适量、料酒1茶匙、小葱1根。
步骤2
鹅洗净剁块。
步骤3
黄瓜切片。
步骤4
火腿肠切片。
步骤5
香菇洗净切片。
步骤6
小葱切葱花。
步骤7
锅中烧热水,水开放入鹅、料酒,焯水2分钟,捞出备用。
步骤8
起锅倒油,油热加入姜炒香。
步骤9
然后加入鹅翻炒1分钟。
步骤10
接着倒入砂锅内,再加适量清水,大火烧开,转小火煲30分钟。
步骤11
然后加入黄瓜、香菇、火腿肠,煲10分钟。
步骤12
接下来加入盐调味。
步骤13
最后撒上葱花即可。