海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-17 00:01:35作者:未知
步骤1
食材:老鸭块500克、四川酸菜100克、生姜5片、枸杞10颗,小葱3根 调味料:食用油10克,料酒2克、盐1g、冰糖2克
步骤2
酸菜洗净、切段。
步骤3
1根小葱切葱花。
步骤4
锅中水沸,下鸭块、2片姜,料酒、2根小葱,焯水10分钟,捞出,沥干。
步骤5
热锅倒油,油温5成热,下3片姜,炒香,放鸭肉,炒匀。
步骤6
加酸菜,继续炒出香味。加1升温水,大火烧开,加入冰糖,转小火,慢炖1小时。
步骤7
加入盐调味,出锅前撒枸杞,装盘,撒葱花。