海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-11 15:02:49作者:未知
步骤1
准备食材:排骨200克、鸡蛋清1个、番茄酱2茶匙、盐1茶匙、白糖1茶匙、料酒1茶匙、生粉5克、白醋1茶匙、油适量、姜1块,小葱1根、生抽1茶匙。
步骤2
排骨洗净。
步骤3
小葱切葱花。
步骤4
锅中烧热水,放入排骨焯水2分钟,捞出备用。
步骤5
碗中倒入排骨、鸡蛋清、料酒,拌匀腌制20分钟,再倒入生粉抓拌均匀。
步骤6
锅内倒油,油热放入蘸上生粉的排骨炸至微黄色捞出备用。
步骤7
另起锅倒油,放入番茄酱、生抽、白醋、白糖、盐,拌匀,再倒入排骨翻炒至变色。
步骤8
最后撒上葱花即可。