海带绿豆排骨汤（海带绿豆排骨汤的功效与作用）
2024-10-07
更新时间：2022-06-11 15:02:06作者：佚名
步骤1
食材：空心菜500克、大蒜2瓣、腐乳1/3块 调味料：食用油3克、鸡精1克
步骤2
空心菜从尾部掐断、杆不用、掐好的空心菜尾部洗净、沥干
步骤3
大蒜切末
步骤4
腐乳放入碗中、加20毫升清水、压碎、搅匀
步骤5
热锅倒油、油温5成热
步骤6
下蒜、爆香
步骤7
倒入腐乳汁、煮沸
步骤8
下空心菜、翻炒变软
步骤9
调入鸡精、炒匀即可
