海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-09 00:03:19作者:佚名
步骤1
准备食材:羊排300克、香菜2根、大葱5克、生姜3片、大蒜10克、花椒30粒、八角3颗、桂皮2片、茴香籽5克。调料:精盐1茶匙、味精1茶匙、胡椒粉1茶匙、酱油1汤匙、辣椒油2汤匙、香油2汤匙。
步骤2
先将羊肋肉洗净,分条划开,剁成15厘米长的段。
步骤3
再将切好的羊肉放入沸水中煮5分钟,捞出冲洗干净。
步骤4
锅中注入清水并烧沸,放羊肋肉、葱段、姜片、精盐、花椒、八角、桂皮、小茴香,用中火煮熟。
步骤5
捞出装盘。
步骤6
碗中放入酱油、辣椒油、香油、胡椒粉、味精、香菜段、蒜泥,调成蘸味汁。
步骤7
把调料跟熟羊肋肉一起上桌,一道美味的手把羊肉就做好了。