海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-07 00:02:50作者:佚名
玉米洗净,切成块,胡萝卜洗净切块。牛骨头放入冷水中,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫,再煮一分钟,改小火。半小时之后,加入玉米块和胡萝卜块一起煲半小时。再加入枸杞,撒上少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀。再煲5分钟,盛出即可。
牛骨头汤怎么做
用料:
牛骨头2块,胡萝卜适量,红枣适量,姜2片,玉米1根,萝卜1根,盐少许,白胡椒粉
牛骨头汤的做法:
1、玉米洗净,切成块,胡萝卜洗净切块;
2、牛骨头放入冷水中,加入姜片,大火烧开,去掉浮沫,再煮一分钟,改小火;
3、半小时之后,加入玉米块和胡萝卜块一起煲半小时;
4、再加入枸杞,撒上少许盐和白胡椒粉,搅拌均匀;
5、再煲5分钟,盛出即可。
小贴士:
如果想要吃更烂的肉,可以多炖一段时间。
牛骨头汤里面可以加入自己喜欢的配菜,比如萝卜、海带、胡萝卜、玉米等。