海带绿豆排骨汤(海带绿豆排骨汤的功效与作用)
2024-10-07
更新时间:2022-06-06 15:02:04作者:未知
步骤1
准备食材:豆腐300g、红辣椒25g、香菜梗25g、油菜叶适量、花生油100g、盐1勺、清汤3大匙。
步骤2
豆腐切成长段。
步骤3
洗净的红辣椒切丝。
步骤4
香菜梗洗净切碎。
步骤5
新鲜油菜切开。
步骤6
锅中倒水,然后将油菜叶放入开水中烫至变色,然后捞出,摆在盘子四周。
步骤7
锅烧热,加花生油烧至6成热,倒入豆腐,煎炒至四面金黄。
步骤8
锅中加入清汤,然后加盐、辣椒丝、香菜,煮至水干,然后翻炒均匀,出锅装盘即可。