肠胃感冒除了腹痛腹泻外，呕吐也是症状之一，因为肠胃感冒者肠胃虚弱，功能失调才导致的，那么面对肠胃感冒呕吐怎么办呢？

肠胃感冒呕吐推拿治疗

推拿中脘穴

推拿部位：中脘穴在腹部，位居前正中线上，当脐中上4寸。

操作手法：两手掌心相对，顺时针揉按该穴位，力度可大些，坚持五分钟作用，推拿进行时，可能会出现酸痛的情况，甚至打嗝的现象，那是正常的。

功效：推揉中脘穴，可健脾和胃，温中散寒，降逆止呕，可适用于脾胃虚寒、呕吐的肠胃感冒患者。

推拿天柱骨

推拿部位：天柱骨位于颈后，后发际中点至大椎穴成一直线。

操作手法：以拇指指腹自上向下用力直推，待该部位有酸胀感即可。

功效：揉按该穴位有和胃降逆，驱寒止呕，对肠胃感冒呕吐的症状有相应的治疗效果。

肠胃感冒呕吐刮痧治疗

刮痧部位：足三里，曲腿时，可以见到膝关节外侧有高出皮肤的小骨头，此处往下4横指的地方便是足三里穴。

操作手法：在该部位均匀抹上刮痧油后，用力怕打，或是抓其肌肉，一会，便可以用刮痧板从上往下刮试该穴位，至有均匀的痧出现时，便可停止。

功效：足三里是胃经和穴，对于肠胃感冒引起的腹痛腹泻、呕吐都有缓解的作用。

肠胃感冒呕吐饮食治疗

热姜汁

材料：生姜、蜂蜜适量。

做法：取一大块生姜（连皮），洗净，用纱布包裹之后捣烂，挤压出姜汁，加入热开水和蜂蜜，调味饮用。

功效：姜汁驱寒止呕，可减轻肠胃感冒恶心呕吐的症状，尤其是反胃的初饮用更为有效。

小米粥

材料：小米100克，冰糖适量。

做法：将小米泡上数小时，然后入锅加水煮沸，加入冰糖，改用小火熬煮成粥，趁热食用便可。

功效：小米有健脾胃，止呕散寒的功效，是一款很适合肠胃感冒呕吐的调理佳品。

严重时就医治疗

肠胃感冒患者肠胃虚弱寒冷，容易引发其他的潜在的肠胃疾病，比如肠胃炎，还有一些后继的症状，如发烧、腹泻腹痛等，所以在病初如果病情没有得到很好的控制，宜及早就医治疗，及早康复。

肠胃感冒的饮食禁忌

1、禁食辛辣以及容易腹胀的食物，比如牛奶、辣椒、肥肉、苦瓜、马铃薯等。

2、不宜吃生冷、油腻食物，因肠胃感冒病人肠胃虚寒，生冷食物容易刺激肠胃黏膜，对脂肪不易消化吸收。

3、主食以精制米面为主，如米粥、面条等，禁用粗粮，适当食用瘦肉、鸡肉、鱼肉、动物肝脏、鸡蛋、去油肉汤等。

4、要注重补充水分，肠胃感冒呕吐的人肠胃失调，体内水分也容易丢失，患者可以少量多次饮水，不要吃太咸的菜汤。