便血是指血液直接冲肛门排出，有鲜红、暗红和黑便的分别，但是都被称为便血，便血只是一个症状，不是一种疾病也不是什么疾病的原因，上火就能引起便血，那么上火便血该怎么办呢？

上火便血的症状

上火所引起的便血多半是引起痔疮的发作导致的流血，血液多为鲜红、紫红，可能在便前，也可能在便后，便的一侧有血，另一侧正常，便后即可止血。

上火引起便血先药物治疗

上火引起便血应该首先选择服用消炎药，并清洗干净肛部，必要时适当涂抹消炎药物，避免引起肛部感染和痔疮。

上火引起便血需要改变生活习惯

上火引起的便血需要改变生活习惯，很多不良的生活习都惯是上火的主要因素，治疗上火引起的便血需要先治疗上火。

减少腹压：下蹲、屏气、久坐、久立、久行和劳累过度都是增加腹压的活动，需要控制改善。

定时大便：养成定时大便的好习惯，大便以稀糊状为最佳，避免过干、过硬的大便引起便血。

良好的睡眠：调整好生物钟，保证充足的睡眠以及给予脏器充足的时间排除体内毒素。

上火引起便血多吃蔬菜水果

便血患者保持大便通畅，防止和治疗便秘适量吃些含纤维素较多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，水果以香蕉为最佳。每天早晨饮适量凉开水，吃好早餐，有助于排便。

上火便血的注意事项

1.情绪是引起上火的因素之一，因此要控制心情的开朗，切忌不可郁怒动火，烦躁和心境的不宽容易导致肠粘膜的收缩，血行不畅，导致痔疮或血便。

2.便血需要额外关注，不一定便血就是上火和痔疮引起的，很多胃肠道疾病也会出现便血的症状，以上火和痔疮去治疗会耽误疾病的及时诊断和正确治疗，便血应及时去医院肛肠科去检查。