网站首页
手机版

怎样预防龋齿(怎样预防龋齿卫生学)

更新时间:2023-03-26 00:17:46作者:未知

怎样预防龋齿(怎样预防龋齿卫生学)

我们经常说的虫吃牙就是医学上所说的龋齿,不管是成年人还是儿童,都有可能患上这种口腔疾病,不过一般都是以儿童多见。而且如果是儿童出现了龋齿的情况,会严重的影响到牙齿的咀嚼能力,导致患儿出现消化不良的情况发生,这样会严重的影响身体的发育。那么,要怎样预防龋齿?

怎样预防龋齿

说起预防龋齿的方法,很多朋友都单纯的认为只需要控制吃糖,就可以预防龋齿的发生。其实不然,平时如果是不注意及时的刷牙,导致细菌和食物残渣存留在口腔之中,一样会导致龋齿的发生。具体预防龋齿方法为:

讲究口腔卫生

两岁左右儿童的乳牙可全部萌出,此时即应教育孩子做到饭后漱口,以利于清除口腔中的食物残渣,减少细菌繁殖。儿童期即应养成早晚刷牙的习惯。

保证充足的营养

蛋白质是儿童生长发育的物质基础,钙磷是牙齿、骨骼的主要构成部分。因此,孕妇和幼儿食用含钙、磷和维生素A、C、D丰富的食物,如蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等,对于调节儿童体内钙磷代谢,促进钙、磷在牙齿和骨骼中的沉积,预防儿童牙病有重要的作用。

注意饮食平衡

日常生活中,尤其是临睡前尽量少吃精制糕点、糖果等甜食。多食用粗糙而富有维生素的食物,多吃五谷杂粮,使饮食多样化,这样不但对儿童机体代谢等功能有益,而且可以增强牙齿的咀嚼力,促使牙齿和牙槽骨、面颌的均衡发育。

坚持正确刷牙

幼儿园教师和家长应教育和指导孩子掌握正确的竖向刷牙法,即顺着牙齿的生长方向上下刷洗牙缝中的食物残渣。

知道了怎样预防龋齿发生,希望您可以在平时的时候注意上述这些因素,让自己远离这些导致龋齿的因素,才可以预防它的发生,而且在平时一定要注意定期的去做口腔检查,最好是可以半年一次,如果是发现龋齿的话,也好及早的进行治疗。

本文标签: 龋齿  虫吃牙  都是  都有  

为您推荐

对乙酰氨基酚口服溶液的说明书(对乙酰氨基酚口服溶液说明书一休)

对乙酰氨基酚口服溶液的说明书,疾病的出现就证明身体出现了某些改变,体热镇痛就是一种炎症泛滥的情况,对于身体健康的影响是比较大的。比如

2024-01-01 13:58

元胡止痛片的说明书 元胡止痛片的说明书和配方

元胡止痛片的说明书,消炎镇痛解体热,这是大多数患者都明白的医学原理,体热镇痛一般都是炎症引起的。遇到这种情况就需要尽快接受

2024-01-01 13:58

感冒清热颗粒的说明书(葵花牌感冒清热颗粒的说明书)

感冒清热颗粒的说明书,解热镇痛药物是大家日常生活常见的药物,这种药物对于人们的帮助非常大,但是不能过量服用和滥用。感冒清热颗

2024-01-01 13:58

藿香正气水的说明书(藿香正气水的说明书图片)

藿香正气水的说明书,患上疾病以后一定要及时进行治疗,药物治疗是一种普遍接受的治疗方式,在通过药物对疾病进行治疗的时候一定要

2024-01-01 13:57

感冒退烧片(晁氏)的说明书 感冒退热冲剂说明书

感冒退烧片(晁氏)的说明书,生活中难免遇到体热和镇痛的状况,这些症状多半是体内有炎症造成的。因此,遇到这种情况就需要尽快接受调理了

2024-01-01 13:57

复方氨酚烷胺片 复方氨酚烷胺片可以和阿莫西林一起吃吗

复方氨酚烷胺片(欣敢胺)的说明书,生活中难免出现头疼脑热的情况出现,体内出现虚火就会导致身体燥热的情况出现,这种症状容易使我们身体免疫力

2023-12-31 13:58