一个人的血压是否正常直接影响着一个人的是否健康，血压过高或者过低对人的健康都是不利的，但是血压控制在多少以内才是正常的呢?不同年龄段的人对血压会不会有不同的标准呢?可能很多人知道什么是高血压或者低血压，但是并不是知道血压多少正常，下面就是相关的介绍了。

很多老年人都有高血压，高血压给患者带来的影响是很大的，因为饮食不注意或者情绪没有控制好都有可能诱发高血压，而且高血压在治疗的时候也是很困难的，需要长时间的靠药物维持病情。

血压多少正常?让我们看一个人的血压正常范围是多少：

如果您的血压正常范围之外，请控制饮食，不要过多的摄入高盐、低钾、低钙、低动物蛋白质类食物，少食含有较多的饱和脂肪酸的动物脂肪，戒长期饮酒、吸烟、精神高度紧张，如果工作压力大，要作好自我调节多参加体育锻炼。

如果您的血压正常范围之外你可能会有头晕、头痛、发眼黑、易疲劳、乏力等症状，饮食要注意营养丰富。

高血压的健康检查主要选择项目有：血压、心脏彩超、颈动脉彩超、血尿常规(如果出现贫血、血尿、蛋白尿等，应考虑为肾性高血压，或者高血压病导致了严重的肾功能损伤)、血生化、心电图(有利于了解高血压病患者有无高血压病所致的心肌肥厚、心律失常或心肌缺血)、心肺检查以及神经系统检查(了解有无高血压所致的心脑血管并发症)、用眼底镜观察视网膜病变(视网膜动脉的变化可以反映高血压病人外周小动脉的硬化程度)等。

血压多少正常?以上就是标准血压的表格了，你可以对照表格量一下自己的血压是否在标准以内，如果不在就需要引起重视了，最好是可以及时去医院做个身体检查，若是检查出什么疾病就需要立即入院治疗，以免错过最佳的治疗时间。