很多人不定时的会长出智齿，刚开始我们可能会感觉自己的好像是口腔发炎一样的疼痛，会用舌头去舔它，其实这样是非常不好的。因为智齿在长出的过程中顶着我们的牙肉是非常的不舒服的。一旦发现了发炎的情况一定要做好消炎措施，避免智齿的进一步发炎。

有些人的智齿生长不会引起我们的疼痛，这是因为口腔的空间是足够的，所以我们感觉不会太疼痛。如果对于一些疼痛难忍的患者应该及时的去医院接受医生的检查，避免影响自己的生活。

智齿的生长，关键看你牙床的位置、颌骨的空间是否够，如果够，是根本不会疼的。

智齿如果被阻生在颌骨里，或根本就不见萌出。或是导致其他牙齿排列拥挤或移位，从而使局部牙齿出现龋齿、感染或牙龈疼痛。阻生的智齿在颌骨内的位置也是异常的，有时甚至呈水平阻生。这种情况最好是拔去。

另外，你疼痛得不行了，也最好去医院处理掉。

其他情况最好就不要去拔，由于智齿在口腔最内侧，最难操作，操作不当反而有害。用麻药也不是什么好东西。

再问问你，你的长智齿位置的面部，有否异样?如果有肿，可能是智齿冠周炎，那要尽快去医院看看，开点药。

在排除以上情况，你不想拔的话，给你几点建议：

1、不能舌头去舔智齿;

2、按摩，从脸上揉里面，轻轻的，揉到稍微有一点疼就行了，每天大约40~50下，几天后疼痛就会减轻;

3、吃饭后一定要漱口，最好是盐水;

4、吃些清火的食物(苦瓜、莲子等)，菊花茶、金银花;

5、觉得疼的比较厉害，也可以上点消炎药;

6、红肿的地方，拿些小冰块冷敷，也可以缓解疼痛

7双氧水和盐水交替漱口，先用双氧水漱口，双氧水要加两倍的水，不要用原液。然后再用盐水漱口，每天多漱口几次，症状会有所缓解。对于轻度的智齿发炎，非常管用。

8输液治疗，如果智齿的炎症比较厉害，没有得到及时的控制，这时就需要通过输液来进行治疗，因为在智齿发炎的这个阶段服用消炎药，已经起不了太大的作用。

9.拔除智齿，对于经常发炎的智齿，我们应该到口腔医院进行拔除，因为智齿本身对我们的作用也不大，没有必要保留。当然，一少部分智齿位置比较正确，对颌也有智齿且位置比较正常的情况，也可以考虑保留智齿。除此之外，多数的智齿是需要拔除的

部治疗：智齿冠周炎的局部治疗很重要。每日可用1-3%过氧化氢溶液及生理盐水或其他灭菌溶液冲洗盲袋，然后点入3%碘甘油。另给复方硼砂液或呋喃西林液等含漱，一日多次。早期还可局部理疗、外敷中草药以助炎症吸收。针刺疗法可有镇痛、改善张口等作用。如脓腔形成，可切开引流。

在智齿的生长的过程中我们还应该避免食用一些辛辣容易上火的食物，因为这些食物能够让我们的智齿发炎出现更严重的情况。所以我们一定要注意这些食物的食用。食用一些可以降火的食物可以缓解发炎的症状，还有就是不能够用我们的舌头去舔牙齿。