网站首页
手机版

车前草怎么吃:食用车前子期间尽量少吃刺激性食物

更新时间:2023-04-27 12:58:47作者:未知

车前草怎么吃:食用车前子期间尽量少吃刺激性食物

车前草全身都是宝,其性味甘寒无毒,具有清热利尿,祛痰止咳,清肝明目等功效。很少人知道车前草是什么,但并不知道车前草的吃法有哪些?接下来小编为大家介绍了车前草的几种简单吃法,大家一起看看吧!

车前草怎么吃,车前草的吃法:

车前草

【车前枸杞甜汤】

主料:车前草 (适量) 大枣 (随意) 枸杞 (若干) 冰糖 (三把)

辅料:水 (一盆)

厨具:煮锅

做法:

1、锅里放入一盆清水,开火;

2、车前草洗干净,放入水中;

3、把大枣和枸杞洗干净放入锅里;

4、冰糖用水冲一下,放入锅内,三把即可;

5、大火烧开,等冰糖都化掉即可;

6、味道很不错哦,放入冰箱内冷藏一会,会更加甘甜。

【车前草拌鸭肠】

主料:车前草 (适量) 鸭肠 (适量)

辅料:枸杞 (适量) 蒜 (适量)

厨具:煮锅

做法:

1、将车前草洗净去梗留嫩叶;

2、将鸭肠用盐抓揉均匀,加碱和清水拌匀,腌1-2小时,再用清水反复漂洗去碱味;

3、切蒜蓉备用;

4、枸杞用温水泡5分钟备用;

5、锅内放入水烧开,将车前草烫至断生;

6、捞起过冷水;

7、再次将水烧开,然后下鸭肠烫煮2-3分钟后起锅;

8、放入凉水中冷却,然后待凉后沥干水分;

9、将车前草、鸭肠、枸杞、盐、香油、醋、鸡精、白糖、蒜蓉搅拌均匀即可。

【车前草饺子】

做法:

1、春夏季节的车前草幼株、嫩芽,肉馅,各类调味品;

2、将采来的车前草幼株、嫩芽,择洗干净,用开水焯一下,直到烫熟,放至一边切碎、晾干水分备用;

3、将肉馅和晾干的车前草加入调味品搅拌均匀,然后饺子馅就做好了;

4、此法也适合做馅饼,蒸包子,都是类似的办法。

【车凉拌车前草】

做法:

1、春夏季节的车前草幼株、嫩芽,各种调味品 ;

2、同车前草包饺子的第一步是一样的,洗净、烫熟、晾干、切碎;

3、将车前草放入碗里后加入适量的食盐、味精、蒜泥、醋、香油、花椒油等调味品。

【车炒车前草】

做法:

1、春夏季节的车前草幼株、嫩芽、葱花、蒜片、花椒 ;

2、去除车前草里面的杂质,洗净、烫熟、晾干;

3、起油锅,用花椒、葱花、蒜片爆香,加入晾干的车前草快速翻炒,炒匀即可出锅。

车前枸杞甜汤

食用车前子期间的注意事项:

车前子不同于其它植物,若在食用车前子期间不注意一些事项,会导致吸收车前子的营养成分丧失,严重的还会对身体产生副作用,所以下面小编整理了几点注意事项:

1、保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、积极参加户外运动,放松心情。

4、不要给自己太大的压力,学会合理减压。

本文标签: 车前子  车前草  刺激性  

为您推荐

北方谷雨种什么(北方谷雨种什么水果)

1、谷雨节气仍可继续播种韭菜、油菜、小白菜、小萝卜、茴香、芹菜、花生、大豆、芸豆、豆角、冬瓜、西瓜、南瓜、甜瓜、丝瓜、葫芦、西红柿、茄子,春玉米、高粱、谷子、芝麻等快熟蔬菜,要掌握精细整地、播种均匀、覆土适宜、摘情合适等

2024-10-07 15:24

豇豆种植技术 豇豆种植技术与田间管理

1、土地的选择豇豆本身较耐贫瘠,所以对于土壤的要求不高,一般的土壤即可种植,但是为了产量和品质,应选择地势平坦、光照充足、排水良好、透气性好的土壤。为了促进豇豆生长,在种植前要整地,疏松土壤,有利豇豆生长,如果土壤肥力不

2024-10-07 14:05

冬青是小叶黄杨还是大叶黄杨 冬青是小叶黄杨还是大叶黄杨好

1、大叶黄杨也叫冬青,冬青是冬青科植物,叶子对着光源可看到清亮的油点。大叶黄杨是卫矛科卫矛属植物,花有花被。小叶黄杨是黄杨科黄杨属植物,无花瓣。2、大叶黄杨也叫冬青,又名冬青卫矛,原产日本。为常绿灌木,叶色浓绿,边缘有锯

2024-10-07 09:38

蜜汁荷包蛋的家常做法(蜜汁荷包蛋的家常做法简单)

1、用料:鸡蛋2个、大蒜末、生抽2勺、耗油半勺、白糖半勺、清水半杯、油适量。 2、蒜末切好备用。 3、放油荷包蛋中小火慢煎,煎至二面金黄。 4、把鸡蛋先盛出来放大蒜末、二勺生抽、半勺耗油、半勺白糖、半杯清水。 5

2024-10-07 09:36

香水米兰花有毒吗(香水米兰花有毒吗能吃吗)

1、米兰花是没有毒的。相反,米兰花有很多的功效,这些功效都是对人有利的。所以大家没有必要担心这个问题。 2、米兰花能够消除新房装修或者房子本身所产出的三氯乙烯、甲醛等有害气体!在短期内可以放在室内,特别是刚刚搬进的新房

2024-10-07 05:47

绿地球几天浇一次水 绿地球几天浇一次水好

1、春秋浇水:绿地球的耐干旱能力比较差,春秋两季2-3天浇一次,尽量保持土壤处于微微湿润的状态,春秋两季的温度适中,微微发干之后就少量的补充水分即可。 2、夏季浇水:夏季燥热,水分蒸发的速度也会很快,所以需要每天早上给

2024-10-07 02:00