1、采摘香椿芽一般是在3月下旬-5月上旬时进行，大多数的地区都是在谷雨前或者是谷雨后采摘。采摘的时间要选在早晨，这个时候的香椿芽是很鲜嫩的，而且采摘后伤口恢复也很快，不会被晒到。

2、香椿芽（学名：Toona sinensis (A. Juss.) Roem.）是楝科楝属植物，每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9.8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等，并具芳香气味。叶柄折断处无白色浆液。