网站首页
手机版

如何进行胎教(准爸爸如何进行胎教)

更新时间:2022-06-01 16:10:30作者:admin

如何进行胎教(准爸爸如何进行胎教)

胎宝宝在4个月开始就会对外界的声音有所感知,这时候开始对宝宝进行胎教是极好的选择。现代医学证实,胎教确实能激发胎儿的巨大潜能,只要科学地、适度地给予早期人为干预,能让宝宝获得身心的积极作用。因此,孕中期若是能对胎宝宝进行有益的胎教,对于TA来说有着积极的意义。那么,如何进行胎教呢?

音乐胎教法:孕16周起

胎儿本阶段成长特点:需要以音波刺激胎儿听觉器官的神经功能

方法概述:孕期听音乐有不少的好处。好的胎教音乐,不仅能改善孕妈不良情绪,还能传递好心情给宝宝,给予宝宝良好的胎教。

具体操作:

每日1次~2次,每次10~15分钟,选择在胎儿觉醒有胎动时进行。一般在晚上临睡前比较合适,可以通过收录机直接播放,收录机应距离孕妇1米左右,音响强度在65分贝~70分贝为度。

亦可使用胎教传声器,直接放在孕妇腹壁胎儿头部的相应部位,音量的大小可以根据成人隔着手掌听到传声器中的音响强度,亦即相当于胎儿在子宫内所能听到的音响强度来调试。

胎教音乐的节奏宜平缓、流畅乐曲的,情调应温柔、甜美。但要注意千万不能把收录机直接放在孕妇腹壁上给胎儿听。

推荐胎教音乐:《秋日私语》、《秋夜》、《仲夏夜之梦》、《春天来了》、《梦幻曲》等。

对话胎教法:孕20周起

胎儿本阶段成长特点:胎儿的听觉功能已经完全建立。母亲的说话声不但可以传递给胎儿,而且胸腔的振动对胎儿也有一定影响。

方法概述:父母通过声音和动作对腹中的胎儿进行呼唤训练,是一种积极有益的胎教手段。这不仅是语言胎教的重点,也是建立亲子关系的关键。

具体操作:

在给宝宝对话时要注意声音轻柔些,富有感情些。可以是妈妈自己和宝宝对话,也可以爸爸加入一起对话。

对话的内容不必太复杂,就是平时的聊天就可以,比如早上起床可以对宝宝说:“宝宝早上好,美好的一天开始啦~么么哒。”晚上睡觉前可以跟他说:“宝宝,乖乖睡觉啦,晚安,么么哒!”

还可以给宝宝起个乳名,经常呼唤,使胎儿牢牢记住。婴儿出生后哭闹时再呼之乳名,便会感到来到子宫外的崭新环境并不陌生,而有一种安全感,很快地安静下来。

抚摸胎教法:孕24周起

胎儿本阶段成长特点:胎儿可以在孕妇腹部明显地触摸到胎儿的头、背和肢体。

方法概述:抚摸胎教很好的锻炼了宝宝的触觉,以此来促进宝宝大脑细胞的发育,加快宝宝的智力发展。

具体操作:

孕妇排空小便,平卧床上,放松腹部,下肢膝关节向腹部弯曲,双足平放于床上,全身放松,使胎儿在“子宫内散步”、做“宫内体操”。

这样反复的锻炼,可以使胎儿建立起有效的条件反射,并增强肢体肌肉的力量。经过锻炼的胎儿出生后肢体的肌肉强健,抬头、翻身、坐、爬、行走等动作都比较早。

光照胎教法:孕27周

胎儿本阶段成长特点:在孕妈咪怀孕7个月时,宝宝的视网膜才具有感光功能,胎儿对光照刺激才能产生应答反应。

方法概述:光照胎教是指通过光源对胎宝宝进行刺激,以训练胎宝宝视觉功能的胎教法。这种胎教可以起到训练视觉功能和刺激运动能力的胎教效果。

具体操作:

从孕27周开始,紧贴腹壁照射孕妇胎头方向,每次5分钟左右,结束前可以连续关闭、开启手电筒数次,以利胎儿的视觉健康发育。但切忌强光照射,同时照射时间也不能过长。

胎教注意事项

胎教不宜过早

孕中期是进行胎教的最佳时期。因为胎儿绝大部分时间都是在睡眠中度过,准妈妈此时做太多的胎教不仅没有作用,还有可能影响胎宝宝的安睡质量哦。

胎教时间

胎教的效果必须持之以恒,天天实践。不同胎教有不同的时间规定。如音乐胎教,每天2次,时间掌握在15-30分钟之内,摸胎教每天2次,每次5分钟。

胎教环境

妈妈所处的生活环境、工作环境(噪音、辐射),除了容易发生流产、胎儿畸形外,这种环境孕育的胎儿出生后脾气暴躁、易激。

为您推荐

新生儿喝奶粉好还是喝羊奶粉好 新生婴儿喝奶粉好还是羊奶粉好

1、目前大部分初生婴儿都是喝牛奶粉,主要是牛奶粉的总体价值会比羊奶粉高,特别是它所蕴含的蛋白质量会比羊奶粉多一般。而初生婴儿正是需要蛋白质等营养成分的时候,因此总体来说牛奶粉会比羊奶粉更加适合初生婴儿。 2、但是羊奶粉

2024-09-21 03:17

新生儿惊吓解决方法 新生儿惊吓怎么解决

1、大人们声音不可太大。新生的宝宝刚刚脱离妈妈的身体,对周围环境都不熟悉,大人们声音过大会吓到宝宝,引起宝宝惊吓。 2、创造温馨柔和的环境。新生宝宝会对周围环境感兴趣,妈妈们要把房间布置得温馨,给宝宝安全感。太阴暗、灰

2024-09-21 02:11

宝宝不喝奶粉怎么办如何解决(宝宝不喝奶粉怎么办如何解决视频)

1、少喝多喂。如果宝宝不喜欢喝奶粉,可以一次少给宝宝冲,等宝宝喝完了,再想喝时继续给他冲。不要一次冲太多,宝宝喝不了,喝的有些顶了,下次就不喜欢喝了。2、等宝宝饥饿时喂奶粉。如果宝宝不喜欢喝奶粉,很可能是宝宝有些饱腹,肚

2024-09-19 17:24

如何给宝宝彻底戒掉尿不湿(如何给宝宝彻底戒掉尿不湿呢)

1、在宝宝睡前一小时尽量不要喝水,这样可以减少排尿的次数,也就减少使用尿不湿的次数。2周岁以下的宝宝一般不会说要小便,所以就需要使用此种方法戒尿不湿。2、在宝宝睡前,一定要给宝宝把尿,也能减少宝宝尿床的几率。也许刚开始把

2024-09-18 16:20

纸尿裤和拉拉裤哪个适合新生儿 婴儿纸尿裤和拉拉裤

1、月份低的小宝宝穿尿不湿较为好,遍又一遍较多、成本费较低,脱穿尿不湿还比较非常容易实际操作,并且这时的小宝宝还不可以站起,也就促使拉拉裤的优点反映不出去。2、尿不湿是采用高吸水性树脂生产制造而成,原材料的吸水能力好,能

2024-09-17 15:13

怀孕前三个月水果禁忌(怀孕前3个月水果禁忌)

1、怀孕前三个月的女性不可以吃寒凉、具有活血化瘀功效的水果。山楂、香蕉、梨子等水果不可以摄入,以免刺激子宫,增加流产的几率。同时还不可以吃刚从冰箱内拿出的水果,这种水果比较凉,对孕妇胃肠道会造成刺激。2、怀孕前三个月饮食

2024-09-17 00:03