在日常生活中，很多人都会经常失眠，一般都会会吃安眠药来缓解失眠。安眠药是最常见的一种药物，那么安眠药小孩子可以吃吗？

小孩能吃安眠药吗

小孩不能服用安眠药。

安眠药的副作用主要就是瞌睡、头晕、注意力不集中、思维涣散、记忆力衰退。小孩正处于发育期，这些都会影响小孩的发育。

小孩吃安眠药的危害

损害孩子的神经系统

安眠药对大脑中枢神经有抑制作用，而小孩的大脑正处于发育阶段，如果服用安眠药会影响脑神经的正常发育，可能会使小孩的智力受到一定的影响。

干扰孩子的正常睡眠

每个人都有自己的生物钟，服用安眠药会打乱小孩的正常睡眠，而小孩的适应能力较差，会不利于小孩的身体发育。

小孩吃了安眠药怎么办

服用量小一般没什么问题，注意观察就好了。如果误食过量的安眠药，用手指或者筷子刺激孩子喉咙，而致呕催吐，同时多喝水洗胃，根据孩子的实际情况前往医院就诊。

小孩失眠怎么缓解

小孩不能正常睡眠，兴奋过度这是属于正常现象。可能是白天睡眠充足或是压力过大。疾病也能导致孩子不能正常睡眠，需要及时去医院检查排除疾病。以下是一些促进睡眠的小诀窍。

1.每天睡眠前，口服一汤勺蜂蜜。

2.临睡前可以饮一杯温牛奶。

3.每晚吃一把瓜子，可起安眠作用。

4.晚上适当的运动一下，有助于睡眠。