1、沙棘副作用与忌讳：女士服食沙棘益处多多，并没什么副作用，也没什么忌讳。

2、沙棘在美容中起关键功效的是沙棘油，在其中带有的很多维生素E、维生素D、黄酮类和SOD特异性成份可以合理避免氧自由基以做到延缓衰老的功效，因而沙棘被护肤品产业链作为关键的高級化妆品成分，历经先进工艺获取的护肤品级沙棘油纯净度、特异性都很高。

3、其高溫提纯物——果素，早已变成了去痘精华水的主要成分，果素具备定项渗透作用，他从沙棘果中提纯的合理去痘除印保湿补水因素，根据皮肤表面迅速消化吸收，定项对于痤疮丙酸杆菌，抑止其感染、泛滥成灾，修补损伤皮肤，修复皮肤一切正常的升级和呼吸系统。

4、单用沙棘这纯天然的药品是沒有副作用的。沙棘是现阶段全世界带有纯天然维生素种类数最多的宝贵经济林木绿化植物，其维他命C的成分远远地高过鲜红枣和弥猴桃，进而被称作维生素的宝藏。能抑制色素和脂褐质堆积的功效，使皮肤光洁，伸展皱褶，降低黑色素，清除黑斑的功效，抗氧化性，推动基础代谢，改善肤质血液循环系统，保持毛细管一切正常透水性，避免肌肤老化和衰退的功效。

5、可减少胆固醇，痊愈心绞痛等功效，也有预防冠脉粥样硬化性心脏病的功效；有化痰、止咳化痰、止喘和医治慢性支气管炎的功效；能医治胃和十二指肠溃疡及其消化不良等，对漫性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等症状效果明显；对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有非常好的医治功效；对女性宫颈糜乱有优良的治疗效果。