更新时间:2023-05-22 19:01:43作者:未知
1、材料:绿豆,银耳,枸杞,蜂蜜或者冰糖。
2、去皮绿豆一大把,先泡三小时左右,泡发的银耳一朵,适量的水。
3、把泡好的绿豆和银耳一同煮,大火开后转小火,大约一小时即可,放凉,也可放冰箱冰凉。
4、枸杞若干,放入冰格内,加凉白开,冷冻成冰块。这个预先得冻好。
5、凉绿豆银耳水,喝的时候,放有枸杞的冰块即可,可根据自己喜好,放蜂蜜或者冰糖。
白醋的正确洗脸方法 白醋洗脸的正确方法步骤
枣花蜂蜜的功效与作用(洋槐蜂蜜和枣花蜂蜜的功效与作用)
维生素e可以涂脸上吗 维生素E可以涂脸上吗有美白效果吗
喝红糖水会长胖吗(姨妈期喝红糖水会长胖吗)
跳绳能瘦腿吗
牛大力的功效与作用及禁忌 田七和牛大力的功效与作用及禁忌
早晚用白醋洗脸好吗 早晚用白醋洗脸好吗
西瓜吃了会胖吗(吃西瓜有什么好处)
怎么有效的减肥(怎么有效的减肥不反弹还快健康)
吃水果会长胖吗(夜里吃水果会长胖吗)
1、白醋的正确洗脸方法:用白醋洗脸,首先要选用温水,然后和醋按照20:1的比例混合,轻柔的浇在脸上,按摩几分钟,最后用清水冲洗干净,或者是加入几滴到洗面奶中也可以。但是在使用白醋的时候一定要稀释,以免腐蚀肌肤。2、注意事
2024-07-03 20:36
1、枣花蜂蜜有强健身体的作用。枣花蜂蜜是性质温和的天然蜜中,这种蜂蜜中的维生素与矿物质含量最高,其中维生素C的含量居于多种维生素的首位,人们食用之后有较强的滋补作用,因此人们食用枣花蜂蜜后,可以起到强健身体的作用。2、枣
2024-07-03 19:31
1、维生素e可以涂脸上。2、维生素E是一种抗氧化剂,对于改善皮肤色素沉着、减少皱纹、增加皮肤弹性等方面都有一定功效,市面上很多护肤品实际上都含有维生素E,维生素E是可以直接外用涂抹在脸上的。3、维生素E是脂溶性的维生素,
2024-07-03 18:25
1、如果总是喝会发胖的,因为红糖水含糖高,每天喝适量的红糖水对身体是有好处的,他能促进血红细胞的分裂,使身体内血液的质量得到保证。但是建议你不要在睡前喝,那样很可能会使体内糖储量过大,长期如此有可能会导致糖尿病,同时还可
2024-07-03 16:16
1、跳绳可以瘦腿的。2、与竞走一样,跳绳也是很好的瘦腿方法。跳绳的时候要按时间计算,同时,速度不能太快,运动不能太激烈,不然的话会增加腿部肌肉。同时,还可以结合不一样的运动方法,比如跳一天绳竞走一天。减肥需要长期坚持,才
2024-07-03 15:13
1、牛大力的功效与作用:(1)可壮阳、养肾、平肝、润肺之功效。主治肾虚、气虚、腰酸腿痛、风湿病、咳嗽、有消肿解毒、改善便秘的功效。(2)可强筋活络,用于腰肌劳损,风湿性关节炎。治肺热、肺结核、慢性支气管炎、慢性肝炎、遗精
2024-07-03 13:01
2024-07-03
石榴皮煮水的功效 石榴皮煮水的功效与作用及禁忌症
2024-07-02
芦荟的美容功效(芦荟的美容功效与禁忌)
降血糖的快速方法(降血糖快速方法食谱)
2024-07-01
木瓜的功效(木瓜的功效作用与主治)
2024-06-30