怎么可以知道自己是不是湿气重（怎么可以知道自己是不是湿气重呢）
2024-09-20
更新时间：2022-03-02 16:10:08作者：admin
三七粉是一种药效很好的中药，具有一定的保健作用，因此很多人会选择食用一些三七粉，那么三七粉冲开水喝的功效有什么呢？
三七粉冲开水喝可以止血化瘀。
三七粉具有促进凝血的作用，并且还能促进血液循环，因此替补方开水冲服三七粉可以止血化瘀，搭配外敷，用以外伤淤血的部位，可以快速缓解出血的情况，同时还能促进淤血快速散去。
三七粉冲开水喝可以活血镇痛。
中医表示不通则痛，而三七粉有促进血液循环打通脉络的作用，而脉络打通之后，疼痛就会缓解，同时三七粉中的人参二醇皂苷，是镇痛有效成分为，因此食用三七粉可以活血镇痛。
三七粉冲开水喝可以抗癌。
有100多种癌症的起因是因为自由基，而三七粉中含有的丰富的黄酮类化合物和三七总皂苷等成分可以强力抗击自由基，防止自由基对细胞的损伤和突变，因此具有一定预防抗癌的作用。
三七粉冲开水喝可以保护肠胃。
三七粉入胃经，食用可以健胃护胃，并且有消化道出血等情况时，食用一些三七粉可以快速止血，防止肠道中出现严重不适的情况。
三七粉冲开水服用可以抗血栓。
三七粉是一种可以促进血脂消耗的药品，因此食用之后可以减少血管中的血脂淤积，同时三七粉还能促进血液循环，可以保障血液流通，因此可以防止出现血栓的症状。
三七粉开水冲服可以美容养颜
三七粉中含有大量的三七美容养颜因子，三七活血清脂因子，食用可以促进面部血液循环，保持红润有光泽，而且三七黄酮类化合物可以抗击自由基，防止出现自由基损伤细胞导致衰老的情况。
三七粉开水冲服可以预防心脑血管疾病。
三七粉具有抗血栓、降血脂、降血压、降血糖、增强动脉弹性的作用，因此食用可以防止动脉粥样硬化、脑血栓等心脑血管疾病的发生。
熟三七粉用开水冲服可以补血。
生吃三七粉活血化瘀，熟吃三七粉补血养血，因此将三七磕碎之后，用有油炸至棕黄色即可，然后打磨成粉，及时熟三七粉，这种三七粉用开水冲服或者是炖菜食用可以补血养血。
三七粉冲开水的方式很简单，将适量的三七粉或者是熟三七粉倒在碗中或者杯子中，一般约是3到5克左右，然后加入刚刚烧好的开水，搅拌均匀即可饮用。
