藏红花是一种很好的中药材，有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效，那湿气重可以喝藏红花吗？藏红花的禁忌人群有哪些？

湿气重可以喝藏红花吗

能适量食用。

藏红花又名西红花、番红花，属于极好的药食同源中草药，味甘、性平，能入心经和肝经，有很好的活血化瘀、凉血解毒、解郁安神的功效；一般只要不适儿童孕妇等体弱的人，其他的人都是能喝藏红花的，并且藏红花中会含有多种苷的成分，食用后能扩张血管，长期食用还能增强免疫力。

而湿气重的人也是可以食用藏红花的，但是藏红花也是寒性的药物，食用过多的话还可能会导致病情加重，所以湿气重的人不能一次性食用过多的藏红花。

藏红花的禁忌人群有哪些

孕妇

藏红花有很好的活血化瘀的作用，并且藏红花对子宫也有较强的促进收缩的作用，孕妇食用后会对胎儿生命安全造成威胁。

经期女性

经期女性处于出血使其，此时食用藏红花会加重出血量，进而引起月经量增多、腹部坠胀感加重等等；但对于闭经的人来说，食用藏红花能帮助调经。

婴幼儿

藏红花功效较强，而婴幼儿还处于生长发育时期，身体各项机能发育还不完善，直接食用藏红花反而会不利于婴幼儿身体健康。

藏红花的副作用有哪些

1、腹痛

藏红花对子宫、肠胃等腹部器官有较强的兴奋作用，如果一次性食用藏红花的量过多，可能会引起腹痛、腹泻甚至是肠胃道痉挛。

2、中毒

如果藏红花饮用不当或者是大量食用的话，可能会引起中毒的症状，具体表现有恶心、呕吐、神志不清、头晕等情况。

3、出血增多

女性在月经期间服用藏红花的话，可能会导致月经延长或者是经量增多的副作用。

4、失眠

适量食用藏红花有解郁安神的功效，但是过量食用的话反而可能会导致失眠。

藏红花会不会引起血压升高

不会。

一般来说，藏红花是活血化瘀的中药材，虽然对人体的血液情况会有所作用，但是一般影响影响血压升高，会影响血压升高的方式有不良生活方式、高盐饮食等等，也就是说食用过多的食盐、味精、酱油以及其他含钠元素较多的食物才会引起血压升高，而吃藏红花并不会。