一个人良好的情商表现为：对自己感到满意，情绪活泼愉快，能适应周围环境，人际关系友好和谐，个人聪明才智得到充分的施展和发挥。可见情商与“幸福感”有着密切关系，那么如何培养孩子的情商呢？

培养孩子自信心和受挫力

一个在体操方面很有前途的12岁小孩来见总教练，总教练没有当即让她表演体操，而给了她4支飞镖，要她投射到办公室对面的靶子上。那个小女孩胆怯地说：“要是投不中呢？”教练告诉她：“你应该想到怎样成功，而不是失败。”小女孩反复练习，终于获得成功。
因此，在生活中，你应该告诉孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失败，相信自己成功的人才能取得成功。

提高孩子自制力

心理学家曾做过这样一个实验，幼儿园老师给每个孩子一块糖，并告诉他们：“现在吃，就只给一块，如果能忍一个小时后再吃，可以再奖励一块。”后来的跟踪调查结果显示，凡是哪些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。这在心理学中叫延时效应，或延时满足。

许多孩子办事虎头蛇尾，缺乏意志和耐性，长大后事业上也少有成功。孩子遇到困难，家长不要马上给他帮助，而是鼓励他坚持一下，忍受挫折带来的不愉快，努力争取成功。

培养孩子好奇心和探索力

孩子对外界刺激最初是被动地接受，逐渐开始对周围的一切感到好奇，都想尝试去摸摸、看看，甚至会把玩具拆得七零八碎，这是一种求知欲的表现，也是获得知识和技能的重要途径。

如果家长什么都不让孩子动，不但会使他失去学习的机会，也会扼杀了他的积极性，将来你想让他有兴趣干点什么事，他也懒得动了。正确的方法应该是，家长对孩子感兴趣的事，耐心地给以讲解，或一起玩。

让孩子多动脑

一个男孩因为腿短而无法爬上滑梯的第一级台阶，他央求妈妈把他抱上去，母亲告诉他：“动动脑筋你就会有办法的。”小男孩想了想：“把我的小推车拖到那儿，然后站上去。”“很好，去吧，孩子！”母亲鼓励道。小男孩这样做了，一切变得十分容易了。

生活中有些事情，只要我们稍微留意一下，总会想出许多解决问题的办法，因此要培养孩子勤于思考的习惯。

培养孩子社交力

培养社交能力首先要给孩子一个宽松的家庭环境，培养孩子敢说话、会说话的性格，家庭大事也尽可能让孩子参与讨论。这样有利于孩子树立信心，大胆而正确地与人交往，品尝与人交往的各种滋味，了解自己的长处与不足。
家长要鼓励孩子多交朋友多串门，或者邀请一些小朋友来家里玩。当交往的机会到来时，家长要学会站在孩子的身后，而不是冲在孩子的前头。