网站首页
手机版

闭经的原因 吃什么预防闭经

更新时间:2022-07-21 06:00:56作者:admin

闭经的原因 吃什么预防闭经

闭经的原因,为什么会闭经?闭经是根据症状定义的疾病,不难诊断,但其病因就不是那么显而易见了。据统计,造成闭经主要有5个原因。

子宫

先天性无子宫、子宫发育不良、子宫内膜损伤等都会导致子宫内膜缺失,引起闭经。流产、引产等手术会引起子 宫内膜损伤。

卵巢

先天性无卵巢、卵巢发育不良、卵巢早衰或卵巢功能受手术、放疗、炎症、肿瘤的破坏,都会使体内雌激素缺乏,造成闭经。

神经系统

突然或长期的紧张、恐惧、忧虑、悲痛,以及环境改变、寒冷刺激等,都可能影响神经系统,引起内分泌障碍而导致闭经。

消耗性疾病

如严重肺结核、贫血、糖尿病、神经性厌食等慢性消耗性疾病,都会造成营养不良,诱发闭经。

药物

少数服用避孕药的女人,停药后便会发生闭经;服用影响内分泌的药物,也可能引起闭经。

内分泌紊乱

此外减肥瘦身时由于营养摄入不足,也可能引起内分泌紊乱,带来闭经的恶果。

吃什么预防闭经

蛋白质

蛋白质是构成人体细胞和脏器的重要成分,参与身体组织的生长、修复和新陈代谢,是生命的物质基础,缺乏会导致身体虚弱、气血不足。优质蛋白质的主要食物来源有鱼、鸡肉、牛肉、兔肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类和豆制品、蘑菇等。

铁是组成血红蛋白的重要元素,在红细胞输送氧气、组成血液的过程中起着重要的作用,是女人一生养血不可缺少的营养元素。缺铁是女人贫血最常见的原因。动物肝脏、心脏、肾脏,瘦肉、蛋黄、豆制品等食物中含铁较多。

铜能维护正常的造血功能和铁的代谢,缺铜可能引起贫血,并影响生殖功能和身体的生长发育。铜的食物来源有松蘑、章鱼、牡蛎、鹅肝、杏干、口蘑、羊肝、松子、葵花籽、核桃等。

叶酸

即维生素B12,是B族维生素的一种,也是红细胞生成不可缺少的重要元素,其主要功能就是促进正常血液细胞的形成,缺乏会造成未成熟的红细胞异常增加,从而引起恶性贫血。叶酸广泛存在于绿叶蔬菜之中,在动物肝脏、肾脏中的含量也很丰富。

为您推荐

苹果醋功效(苹果醋功效与作用降尿酸)

1、苹果醋能增进食欲,因为苹果醋能促进胃液的分泌,所以能增进食欲。2、喝苹果醋苹果醋里面还有果胶,能够促进脂肪,还有胆固醇和胆汁的排泄,就会延缓肠道内糖脂的吸收,所以它能够预防三高。3、喝苹果醋还能促进氨代谢,降低血氨,

2024-10-07 14:08

日照绿茶的功效(日照绿茶的功效与作用减肥)

1、醒酒敌烟、防龋齿。2、美容养颜、塑身健美、消食去腻、除痘祛斑。3、增强免疫力、抗衰老、抑制癌细胞。3、日照绿茶的制作工艺十分复杂,包括采茶、摊凉、杀青、揉捻、搓团提毫、烘干等工序。采茶、摊凉要求采摘必须精细,大小均匀

2024-10-07 14:08

经期能吃薏米吗 例假期能吃薏米吗

1、女性来月经可以吃适量的薏米。薏米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素D、维生素C、维生素B1、烟酸等成分。薏米具有健脾、清热、利尿、消水肿的功效,可以祛除身体的湿气,调理身体机能。2、但是薏米属于

2024-10-07 11:55

菠萝热气不 菠萝内热吗

1、菠萝不热气,菠萝本身具有败火作用的。但吃多了却会过寒化热,尤其是夏秋时节,中医认为菠萝味甘,性微寒,具有补脾胃,固元气,益气血的功效。在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果。2、其中菠萝中含有一种

2024-10-07 11:34

蜂蜜枸杞茶的功效 枸杞蜂蜜茶有什么功效

1、营养价值蜂蜜枸杞茶的功效主要源于枸杞和蜂蜜,其中枸杞的主要成分是碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和脂肪,尚含硫胺素、核黄素、烟酸、胡罗卜素及矿物质钙、镁、铁、锌等成分,而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,并含蔗糖、氨基酸、维

2024-10-07 10:55

乌梅的作用与功效 乌梅的作用与功效副作用是什么

1、乌梅作为一味中药材来说,对于人体具有比较好的治疗效果,乌梅的功效主要是收敛生津,安蛔驱虫,涩肠止泻。2、乌梅,中药名。为蔷薇科植物梅Prunus mume(Sieb.)Sieb.etZuce.的干燥近成熟果实。我国各

2024-10-07 10:53