行间属足厥阴肝经，平时心火偏重，上火严重的人可以多按这个穴位进行调理，那么行间在哪个位置呢?

行间在哪个位置图片

行间穴在足背侧，当第1、2趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。布有来自腓深神经的趾背神经，足背静脉网及第一趾背动、静脉。

行间是什么意思

行间穴：经穴名。出《灵枢。本输》。属足厥阴肝经。荥(火)穴。

1.“行间穴”：“行”，行走、流动、离开也。“间”，二者当中也。该穴名意指肝经的水湿风气由此顺传而上。本穴物质为大敦穴传来的湿重水气，至本穴后吸热并循肝经向上传输，气血物质遵循其应有的道路而行，故名“行间穴”。

2.肝经荥穴：“荥”，极小的水流也。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气，至本穴后，水湿冷降而成为地部经水，水量极小，故为肝经荥穴。

3.本穴属火：属火，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为大敦穴传来的滞重水气，至本穴后，大部分滞重水湿冷降归地而不能成为肝经的上行气血，只有小部分水湿吸热胀散而上行，此部分气血表现出火的炎上特征，故其属火。

行间的功效与作用

1.缓解治疗中风、癫痫、瘛疭，头痛、目眩、目赤肿痛、青盲、雀目、口眼歪斜，小儿惊风，宿醉不适、眼部疾病、肝脏疾病、粘膜炎等肝经风热所致病证。

2.缓解治疗月经不调、痛经、崩漏带下、月经过多，闭经，痛经，白带，阴中痛，等妇科病证。

3.缓解治疗遗尿、癃闭，遗精，夜尿症、等泌尿系病证。

4.缓解治疗肋间神经痛、胸胁胀痛、下肢内侧痛，足跗肿痛。腿抽筋、膝肿，干湿脚气，淋疾。

5.缓解治疗疝气。腹气上逆、呃逆，咳嗽，洞泻，高血压、失眠，神经衰弱、精神分裂症等。

行间的按摩手法

用大拇指指尖掐，按压行间穴5秒钟，压到有酸感后，休息5秒钟再按压，一共20次。