拔火罐利用负压吸附在体表，能达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒的功效，同时也会造成局部瘀血，留下一些黑紫色的印子。那么正常情况，这些黑紫色的印子要多久才会消除呢？

拔罐后皮肤颜色多久能消除

拔罐后大多数人都会留下一些紫黑色的印子，由于个人体质不同，颜色深浅程度不一样，印记消失的时间也会不同。

颜色较浅的3-7天就会消失；颜色较深，体寒瘀血严重的，可能需要半个月才会消失。如果拔罐后一个月，皮肤上留下的黑紫色印子还没有消退，要去医院检查血小板数值是否正常。

拔罐后皮肤颜色如何快速消除

注意！拔罐12小时内，为避免对拔罐部位造成创伤，要注意多休息，不要进行局部热敷或者按摩。

第一招：热敷

拔罐后如果气血不足，体内有寒气，行经不畅，就容易出现血淤现象，用毛巾热敷能促进气血通畅，加速淤血吸收，促进黑色印记消失。

第二招：适度按摩

按摩和热敷一样，能促进淤血的消散，但是要注意按摩力度轻柔，按摩前最好能涂一些玫瑰精油，这样活血效果会更好。

温馨小贴士

拔火罐的时候很容易造成烫伤，主要原因是酒精用的过多，滴在罐内皮肤上，烫起的一片血泡，所以在使用火罐拔罐时，要注意酒精用量。