这一年感觉自己腰腹部长了好多赘肉，据说这是带脉不通的表现，可以通过拔罐疏通，但不知道这带脉不通拔罐要多久一次呢？多长时间才能看到比较好的效果呢？

带脉拔罐多久一次

根据自身情况决定。

拔罐可以很好的疏通带脉，一般带脉不通症状不大严重的情况下，通常一周拔罐1—2次为宜，不可过多，以免损耗精气，增加皮肤感染的风险，但若是带脉不通症状严重的情况下，作为治疗手段使用拔罐操作时，通常需要在短期内天天拔罐，但长期调理带脉经络是不能这样做的。

带脉拔罐一次多久

10—15分钟。

带脉带脉起于季胁，绕腰一周，一般正常情况留罐时间是10—15分钟，时间太长容易造成瘀血严重，还会引起水泡，时间太短则起不到疏通经络的效果，如果拔罐过程中出现不适，可以适当缩短留罐时间。

带脉可以每天走罐吗

一般情况下不建议每天走罐。

走罐术是中医传统拔罐疗法中的一种操作方法，是在需要拔的部位，往返推动、至所拔部位的皮肤红润、充血，甚至瘀血时，将罐起下，通常用于疏通带脉的话，在第一次走罐后，视病情和局部罐痕吸收情况，间隔3天左右施走罐术一次，3～5天为一疗程，休息两周后 可继续施行走罐术。

拔罐通带脉多久有效果

一般需要坚持1—3个月才有效果。

拔罐是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，排除罐内空气，造成罐内负压，使其吸附于人体一定部位，达到扶正祛邪、调整阴阳、疏通经络、调节脏腑、散寒除湿、行气活血等作用的物理性治疗方法，用于通带脉的话，大部分人一开始效果不会特别明显，需要坚持1个月左右才会见到自己有睡眠质量变好、腰腹围度变小，腰痛缓解，月经正常等带脉畅通的变化。

带脉拔罐的害处多

准确的来说，在正规拔罐技师的操作下，带脉拔罐对身体而言是没有什么害处的，但：

1、拔罐过度

急切的追求拔罐效果，在带脉拔罐次数过多或停留时间较长的情况下，可能导致患者皮损严重，有水泡，或者淤青较深等危害。

2、拔罐位置错误

并非是专业拔罐技师操作，可能出现拔罐带脉位置不对或其他错误操作的情况，容易有加重带脉不通的病症，甚至出现其他身体不适的症状。