怎么可以知道自己是不是湿气重（怎么可以知道自己是不是湿气重呢）
2024-09-20
更新时间：2022-06-19 11:55:34作者：admin
小儿湿疹又称奶癣，是婴幼儿时期常见的一种皮肤病，中医认为，湿疹主要与湿邪有关，湿可蕴热，发为湿热之症，久之湿则伤脾，热则伤阴血，急性湿疹多见湿热之症，慢性湿疹多为虚实夹杂之症。下面来看看小儿湿疹推拿手法。
位置：拇指末节螺纹面。
推拿手法：推法，将小儿拇指屈曲，以拇指侧面或指肚，以沿着拇指的侧面从指尖一直推到指根，推100-300次。
推拿功效：健脾胃，补气血。
位置：在中指末节罗纹面。
推拿手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。旋推为补，称补心经，向指根方向直推为清，称清心经;补心经和清心经统称为推心经。心经宜清不宜补。推100-300词。
推拿功效：清热退心火。
位置：在食指末节罗纹面。
推拿手法：推法，以拇指侧面或指肚，在穴位上做直线推动。旋推为补，称补肝经;从指端向指根方向直推为清，称清肝经，不肝经和清肝经统称为推肝经。肝经宜清不宜补，推100-300次。
推拿功效：平肝泻火，息风镇惊，解郁除烦。
位置：膝上内侧，髌骨内上缘2.5寸处。
推拿手法：用大拇指指肚按揉1-3分钟。操作时应用力轻柔而均匀，手指不要离开接触的皮肤，应使该处皮下组织随手指的揉动而滑动，不要在皮肤上摩擦。
推拿功效：祛风止痒，驱虫，止痛。
位置：小腿内侧，胫骨内侧髁后下方凹陷处。
推拿手法：用大拇指指肚按揉1-3分钟，按揉时应轻柔而均匀。
推拿功效：健脾化湿，通利三焦，消胀利水。