刮痧因为有活血化瘀，疏通经络，镇痛消炎，清热消肿等保健功效，而成为了很多人选择的养生保健方法，但有的人在刮痧之后说没有看到预期的保健效果，反而还出现了感冒症状，那么刮痧后感冒是怎么回事呢?

刮痧后感冒怎么回事

1.少数体质虚弱患者如果刮痧时间过长，并且又不注意避风保暖的话，刮痧24小时内除了会出现疲劳反应，有的可能会出现感冒。

2.刮痧时患者皮肤暴露在空气中，而毛孔处于打开状态，如遇风寒之邪侵袭，从开泄的毛孔直接进入身体，也会引起感冒。

刮痧感冒了怎么办

刮痧后出现感冒多是寒气入侵所致，一般不需特意进行处理，只要注意休息，注意避寒保暖，多喝温开水，或饮用生姜红糖水来排出寒气，可以帮助缓解感冒症状。

刮痧后感冒可以继续刮痧吗

不可以。

刮痧后感冒是风寒入侵所致，刮痧方法虽然有通经络，散风寒的功效，但是刚刮完痧，痧斑还没消退的情况下是不能进行二次刮痧的。刮痧时间间隔太多，会导致肌肉纤维弹性消失，刮痧部位形成僵硬板块，影响气血循环，而且对皮肤伤害大。

刮痧怎么预防感冒

1.刮痧的时候应该注意，在宽敞且空气流通的室内进行，并且要注意避风，尽量避免患者对着窗口，注意室内保暖。

2.天气寒冷的时候不便暴露皮肤的话，可以隔一单衣进行刮拭，或采用揉法，点按等手法进行保健。夏季刮痧时要避免过堂风或风扇，空调直接吹到暴露的皮肤上。

3.刮痧出痧后3个小时内不要洗澡，需待皮肤毛孔闭合后才能进行洗浴。

感冒了能不能刮痧

能。

中医认为，感冒是在人体正气不足的条件下，氟苷风寒，暑湿，燥火或疫毒之邪而所致的疾病，刮痧可以宣泄肺卫，能帮助机体抵御外邪，祛湿驱寒，还可以调整身体阴阳平衡，增强机体免疫力，从而起到防治感冒的作用。