网站首页
手机版

男人久坐有什么危害(男人久坐的危害有哪些)

更新时间:2022-06-02 04:16:52作者:admin

男人久坐有什么危害(男人久坐的危害有哪些)

白天上班在电脑面前久坐不动,劳累了一天回家坐下就不想动弹,运动时间少之又少,这是很多上班族男性的标准生活方式。社会进步了,一些职业病也就相继出现,久坐便是很容易导致职业病出现的因素。那么,男性久坐有什么危害?这是久坐男性朋友们需要特别关注的问题。

诱发前列腺炎

男性连续坐几个小时不活动,下半生不透气,导致血液循环不畅,前列腺腺管阻塞,腺液无法正常排泄,从而造成前列腺慢性充血,诱发前列腺炎感染。

性功能障碍

男性久坐导致腰骶,会阴部不适,男性产生心理压力,导致性欲降低,如果是患有前列腺炎的男性,性冲动时前列腺充血,导致局部疼痛加重,出现早泄或者射精疼痛等性功能障碍问题。

引发精索静脉曲张

男性长期坐在软椅中,阴囊受到挤压,导致静脉回流不畅,阴部血液微循环受阻,严重的时候回导致睾丸下坠,精索静脉曲张问题。

导致男性不育

男性久坐让睾丸新陈代谢时产生的有害物质排泄受到阻碍,睾酮分泌减少了,导致精子质量也会受到影响,引起男性不育症,严重的甚至发生睾丸坏死问题。

心脏受伤

男性久坐不动,血液循环减慢,时间长了心脏机能开始衰退,引发心肌萎缩,患有动脉硬化症的老年尤其要注意,久坐不运动最容易导致心肌梗塞和脑血栓形成。

脑补供血不足

男性久坐导致血液循环变慢,脑供氧和营养物质减少,可引起乏力,失眠,记忆力减退现象,甚至有增加老年痴呆症发病率的可能性。

引起腰背部疼痛

男性久坐,身体重量全部集中在腰骶部,压力分布不均,脊椎肌肉循环欠佳,腰背肌长期处于紧张状态,出现痉挛,缺血现象,引发腰背疼痛。

引发痔疮

久坐是的骨盆和骶骼关节长时间负重,腹部和下肢血液循环首影响,静脉回流受阻,造成直肠肛管,阴囊部静脉扩张,血液淤滞,形成痔疮。

为您推荐

苹果醋功效(苹果醋功效与作用降尿酸)

1、苹果醋能增进食欲,因为苹果醋能促进胃液的分泌,所以能增进食欲。2、喝苹果醋苹果醋里面还有果胶,能够促进脂肪,还有胆固醇和胆汁的排泄,就会延缓肠道内糖脂的吸收,所以它能够预防三高。3、喝苹果醋还能促进氨代谢,降低血氨,

2024-10-07 14:08

日照绿茶的功效(日照绿茶的功效与作用减肥)

1、醒酒敌烟、防龋齿。2、美容养颜、塑身健美、消食去腻、除痘祛斑。3、增强免疫力、抗衰老、抑制癌细胞。3、日照绿茶的制作工艺十分复杂,包括采茶、摊凉、杀青、揉捻、搓团提毫、烘干等工序。采茶、摊凉要求采摘必须精细,大小均匀

2024-10-07 14:08

经期能吃薏米吗 例假期能吃薏米吗

1、女性来月经可以吃适量的薏米。薏米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪、粗纤维、矿物质、维生素D、维生素C、维生素B1、烟酸等成分。薏米具有健脾、清热、利尿、消水肿的功效,可以祛除身体的湿气,调理身体机能。2、但是薏米属于

2024-10-07 11:55

菠萝热气不 菠萝内热吗

1、菠萝不热气,菠萝本身具有败火作用的。但吃多了却会过寒化热,尤其是夏秋时节,中医认为菠萝味甘,性微寒,具有补脾胃,固元气,益气血的功效。在李时珍的《本草钢目》中菠萝被称为是一种医食兼优的时令水果。2、其中菠萝中含有一种

2024-10-07 11:34

蜂蜜枸杞茶的功效 枸杞蜂蜜茶有什么功效

1、营养价值蜂蜜枸杞茶的功效主要源于枸杞和蜂蜜,其中枸杞的主要成分是碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和脂肪,尚含硫胺素、核黄素、烟酸、胡罗卜素及矿物质钙、镁、铁、锌等成分,而蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,并含蔗糖、氨基酸、维

2024-10-07 10:55

乌梅的作用与功效 乌梅的作用与功效副作用是什么

1、乌梅作为一味中药材来说,对于人体具有比较好的治疗效果,乌梅的功效主要是收敛生津,安蛔驱虫,涩肠止泻。2、乌梅,中药名。为蔷薇科植物梅Prunus mume(Sieb.)Sieb.etZuce.的干燥近成熟果实。我国各

2024-10-07 10:53