据说流鼻血时可以使用艾灸来缓解，那么流鼻血艾灸哪里？流鼻血艾灸的具体操作是怎样的？

隐白

隐白是足太阴脾经的井穴，在足大趾末节内侧，距趾甲角0.1寸（指寸）。具有益气摄血，宁神定志，调经疏血的作用，有止血的作用，可用于流鼻血。

涌泉

涌泉是足少阴肾经的腧穴，位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。有散热生气的作用，可用于流鼻血时泻热开窍之用。

风池

风池属足少阳胆经，在胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。有平肝熄风，祛风解毒的作用，可用于治疗鼻衄，也就是流鼻血。

上星

上星为督脉经穴，位于人体的头部，当前发际正中直上1寸。有熄风清热，宁神通鼻的作用，主治鼻衄、鼻渊等症，可作为流鼻血时艾灸部位。

合谷

合谷属于手阳明大肠经之原穴，在手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。有镇静止痛、通经活络、解表泄热的作用，对流鼻血有一定的缓解和治疗作用。

天柱

天柱是足太阳膀胱经上的腧穴，位于后头骨正下方凹处，后发际正中旁开约2厘米左右。有清头明目，强筋骨的作用，主治慢性鼻炎、流鼻血等症。

曲池

曲池是手阳明大肠经的合穴，位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。有清热解表，散风止痒，消肿止痛，调和气血，疏经通络的功能，可帮助缓解流鼻血的症状。

足三里

足三里是足阳明胃经上的穴位，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用，对治疗流鼻血有一定的辅助作用。

流鼻血艾灸的具体操作

艾条灸

1.将药店买回的艾条一端点燃。

2.对准腧穴部位，距离皮肤约1.5~3cm左右熏烤。

3.熏烤应感觉局部有温热感，没有灼痛感为宜。

4.一般每个穴位灸5~7分钟，皮肤微微发红即可。

艾柱灸

1，准备一些盐切成0.2~0.3cm厚的新鲜姜片，姜片直径一定要大于艾柱直径。

2.将姜片放在需要灸的穴位上。

3.将艾柱一端点燃，另一端置于姜片上。

4.当感觉到灼热不能忍受时换一柱灸。

5.每日1次，每个部位10~15分钟

流鼻血艾灸的注意事项

1.艾灸不一定适宜所有的流鼻血情况，一般比较适合脾虚气弱的六鼻血。

2.艾灸时有任何不适症状或者流鼻血情况更加严重，甚至血流不止时，应该停止艾灸。