说起西洋参，我们可能感觉并不那么陌生，在生活中，我们也听说过，它是一种补品，那么西洋参适合多大年龄吃？

西洋参泡水喝的禁忌

1、中医认为,西洋参属于凉药,宜补气养阴。如果身体有热症,比如口干烦躁、手心发热、脸色发红、身体经常疲乏无力,使用西洋参类补品可以达到调养的目的。反之,若咳嗽有痰、口水多或有水肿等状态时,就应避免服用西洋参,否则就会加重病情。

2、西洋参不利于湿症,服用时还要考虑季节性。春天和夏天气候偏干,比较适合服用西洋参,不宜服用人参或红参;而秋、冬季节更适宜服用人参。

3、西洋参的药性与人参虽然有相似之处,但不完全相同。人参提气助火,西洋参滋阴降火。二者在药性方面就有寒温之别,虽然都有补气作用,但西洋参的药力比不上人参,如低血压或休克治疗,仍然以人参为佳。而高血压、眩晕、咽痛口干者,则用西洋参为宜。

4、西洋参终究是一种药物,也会有副作用。比如有的人(上面介绍的禁忌人群)服用西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延长;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡、瘙痒异常,停药后,水泡可自行消退。

西洋参适合什么人吃

1、工作节奏紧张、压力大、有疲劳感人群。如上班族,贫血、头晕的人。西洋参有保护肝脏机能,加强新陈代谢、改善循环和消化系统,进而强壮身体。

2、高负荷的脑力工作者,如用脑过多的成年人及正准备考试的学生。西洋参在宝岛被称为考生大补帖,其对疲劳的人有兴奋神经的作用,有助增强记忆力。

3、女性当中阴虚内热的人,只要青春不要痘的人。西洋参可以调节人体内分泌是很好的美白、瘦身圣品。

4、老年人体质稍弱或需要康复人群,增强体质,提高抗病能力。西洋参可以改善老年人脑细胞的运动,在老年痴呆症的研究和应用中相当受到重视。

5、肺气久咳,和因烟酒过多引起咽喉的不适等,如经常爱唱歌的人、需要常说话过多的老师等。

西洋参的注意事项

1、不要饮茶

因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2--3日后才能喝茶。

2、不要吃萝卜

警惕不良反应,有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退。

3、低血压者慎服西洋参

对于一些胃寒湿者来说,西洋参却也不宜服用。