怎么可以知道自己是不是湿气重(怎么可以知道自己是不是湿气重呢)
2024-09-20
更新时间:2023-01-19 02:59:14作者:佚名
1、维生素c和维生素e建议分开服用。
2、维生素c属于水溶性维生素,建议患者饭前服用。在服用维生素c时,患者应该注意饮食,避免进食鱼、虾、蟹海鲜类的食物,不要吃烧烤海产品等,建议患者应清淡饮食,适当的多喝白开水。维生素e属于脂溶性维生素,维生素e还叫生育酚,可以调节体内激素的水平。再口服维生素e时,建议患者饭后服用。饭后服用由于食物里含有脂肪的成份,可以增加药物的吸收,有利于发挥药物的疗效。