网站首页
手机版

枸杞的功效(枸杞的功效作用)

更新时间:2024-07-10 20:36:27作者:未知

枸杞的功效(枸杞的功效作用)

1、枸杞子:养肝,滋肾,润肺。枸杞叶:补虚益精,清热明目。

2、药用价值:果实(中药称枸杞子),药用功能与宁夏枸杞同;根皮(中药称地骨皮),有解热止咳之效用。

3、适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用;用眼过度者、老人更加适合。

4、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用。擅长明目,所以俗称“明眼子”。

5、治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症,常常使用枸杞子。

6、 枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。

7、 菊花3-5朵、枸杞1-2颗,放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟后饮用,有明目、益血、抗衰老、防皱纹之功效。

本文标签: 枸杞的功效  

为您推荐

有效减肥瘦身法 最有效的瘦身减肥法

1、少坐多站。经常地站立可以毫不费力又轻松地燃烧热量。站着比坐着和躺着燃烧的热量高好几倍,打电话或者是看电视的时候你就可以采用站立的方式,既能让你更加精神又能燃烧热量,起到了有效预防肥胖的作用。2、多吃绿色食品。绿色食品

2024-07-14 20:38

水果减肥法(水果减肥法一日三餐)

1、水果减肥法,是指除了水果以外什麽东西都不吃,全日只吃水果,不吃主食从而减肥的方法。当然不是什麽水果都适合用来减肥,较为有效的减肥水果是苹果,奇异果、提子等。2、吃水果能在短时间内令人有减磅的效果,因为只吃一种东西可以

2024-07-14 20:37

瘦体质减肥法(体质瘦身法)

1、调整睡眠,尤其要改变原来爱熬夜、作息不规律的坏习惯,这些坏习惯都是造成发胖体质的直接原因,必须杜绝掉。熬夜也是长胖和衰老的元凶,千万不能对熬夜掉以轻心,不到逼不得已的时候,尽量不要熬夜,要克制自己玩电脑和娱乐的时间,

2024-07-14 20:35

减肥禁忌水果(减肥禁忌水果一览表)

1、减肥禁忌吃榴莲、龙眼、梨子、哈密瓜、香蕉、柿子、红枣、甘蔗、葡萄等含糖量高和热量高的水果。最好吃黄瓜、西红柿、柠檬、柚子等含糖量低的水果。2、减肥期间要多进行体育锻炼,比如爬山、慢跑、骑自行车或跳绳、游泳,每天最好坚

2024-07-14 18:26

大肚腩减肥法(大肚腩减肥法生姜)

1、要减掉肚子上的肉,就要从戒掉宵夜开始。仰卧起坐是专门锻炼腹部的,只要做的量足够的话,是可以让腹部的肌肉产生热量,从而达到燃烧腹部脂肪的目的,坚持一两个月以上就可以有效减掉大肚腩。2、有些人会觉得运动减肥需要的耐力比较

2024-07-14 17:21

哭久了为什么会流鼻涕(哭久了为什么会流鼻涕打喷嚏)

1、在左右眼睛里面各有一个鼻泪管与鼻腔相通,当人大量流眼泪时就有一部分眼泪流入鼻腔与鼻粘膜分泌的粘液混合后流出,所以流眼泪的时候总是伴随着流鼻涕。2、泪液是由眼窝外上方内的泪腺所分泌,而泪液本身有供给角膜氧气,排除废物,

2024-07-14 15:11