1、冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用，可能会导致少年儿童早熟，因此少年儿童不要随便服用。

2、患有感冒与各种急性炎症的人群不宜吃，虽然冬虫夏草是名贵滋补品，滋补作用很强，效果极好，但人在患感冒期间不适合吃滋补品，包括冬虫夏草，否则不仅不能滋补，而且还可能降低治疗效果。

3、湿热体质的人不宜吃，冬虫夏草没有去热化湿的作用，湿热体质的人群调理身体，首先要做的是去热化湿，若是吃了虫草，反而容易在体内生湿生热，待湿热去除后，再做其他调理时可考虑用冬虫夏草。