夫妻性爱是不可避免的一个程序，也是幸福婚姻生活的一个重要组成部分。性爱的成功与否对夫妻之间的感情有着很大的影响，那么，怎么才能让双方感受到对方满满的爱呢?下面我们就来挑战一下做爱的极限，让春潮涌动的前戏法则吧。

最实用的做爱前戏

1、给予安全感

就性心理层面而言，女性觉得有安全感与信赖感时，才愿意将身体托付给伴侣。有调查显示，性行为开始之初，大约有48%的女性不愿意，但在伴侣的柔情攻势下融化，最後有80%的女性陶醉其中。男性则从取悦女性中获得成就感，征服的快感在驰聘之际油然而生。当然，假如男性的慾念蠢蠢欲动，由女性主动挑逗的前戏，他们也欣然接受。

2、温柔沟通

我们不妨将男女的身体当成乐器。男性在弹奏女体时，请轻捻慢揉，温柔以待。女性需要情绪和精神上的爱抚与逗弄，以挑起情慾，所以放慢速度，手口并用，亲吻爱抚彼此的身体，从最远的肢体向胸乳及阴蒂等重点部位慢慢接近。

3、吻

亲吻往往是前戏的一部分，男人除了可将吻点落在唇舌、耳垂、颈项、背部、乳头、会阴、阴蒂等一般人熟知的敏感带之外，也别忽略手指及脚趾、腋窝、大腿内侧、手肘及膝盖关节内侧柔软处等部位，尝试舔舐、吸吮、轻咬等各凭想像的技巧，激起不同的反应。

4、善用指技

在这亲密时刻，手也别闲着，指腹轻得不能再轻的抚摸、指尖转圈圈、指头的按压、挖抠、进出等变化多端的指技，可施在所有能想像得到和有待开发的敏感带上。同时，紧紧相拥、温柔怀抱、身体摩蹭等的接触，也每每令女性汗毛竖起，娇喘连连，身躯轻轻颤抖。

5、性幻想

女性可以藉着自慰探索自己的敏感带。打个比方来说，乐器独奏最能即兴挥洒，反正是自己一个人的性，请瑞奇马汀、金城武、柏原崇来出任虚拟男主角，有何不可?这也证明大脑是很重要的性器官，敏感带不仅源自於生理反应，也来自心理感觉。不过，虚拟男主角最好是遥不可及的人物，若是男朋友的好朋友，那可就是精神出轨哦!

6、自慰

男性也可以女性自慰的速度，帮女性自慰，让女性在前戏时达到第一次的高潮。这不但能延长性交的时间，也能使女性在性爱活动中享受多次的高潮。