多囊卵巢综合征的出现使许多患者特别烦恼，不仅影响患者的健康，还严重影响患者的容貌，必须注意合理的预防。

多囊卵巢综合征的原因

1、家庭遗传因素:根据多囊卵巢综合征发生的家庭高度集聚性，遗传因素是其病因学的主要因素。许多多多囊卵巢综合征与基因异常有关，许多多多囊卵巢综合征有染色体异常，该发病因素难以避免，只能早发现早治疗。

2、肥胖、高胰岛素血症患者:多囊卵巢综合征患者的一部分，特别是肥胖患者可以表现为高胰岛素血症和抗胰岛素，暗示胰岛素的抵抗。胰岛素抵抗的原因有很多种，多数情况下是胰岛素受体后信息传导系统的障碍，也有胰岛素受体的缺陷。

3、长期精神紧张、药物和疾病影响:由于精神紧张、药物和一些疾病影响下丘脑垂体卵巢轴调节功能异常，卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素的卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，闭经、多毛等多囊卵巢综合征

4、肾上腺功能异常：50%的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象，常由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄激素，出现无排卵等症状。引起肾上腺皮质功能异常的疾病，主要有肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生等。权威专家表示：无论哪种原因引起，只要科学治疗，便可治愈。

5、源于内分泌失调：多囊卵巢综合症是一种内分泌及代谢异常疾病，其特点有二，一是排卵功能紊乱或丧失，二是患者体内雄性激素过多。研究发现，继发性闭经患者的一部分是多囊卵巢综合征，无排卵性不孕源于该病。

多囊卵巢综合征病理

1、卵巢变化:双侧卵巢均匀性增大，为正常女性的2~5倍，呈灰白色，膜增厚，坚韧。切面显示卵巢白膜均匀性增厚，比正常厚2~4倍，白膜下大小不同，≥12个囊性卵泡，直径2~9mm。镜下见白膜增厚、硬化，皮质表层纤维化，细胞少，血管显著存在。白膜下多个不成熟阶段呈囊性扩张的卵泡和闭合卵泡，没有成熟卵泡的生成和排卵迹象。

2、子宫内膜变化:由于没有排卵，子宫内膜长期受到雌激素的刺激，呈现一定程度的增殖性变化。例如，单纯增殖、复杂增殖甚至不典型增殖。长期持续无排卵增加子宫内膜癌的发生概率。

多囊卵巢综合征预防

1、合理安排饮食:女性在日常生活中注意调节饮食，合理组合各种营养物质，实现营养全面均衡。避免辛辣刺激、油腻甘甜的食物，应该清淡饮食，多加蔬菜和水果。需要瘦身的女性应该注意科学节食，避免盲目服用减肥药物。

2、注意劳逸结合:女性积极锻炼身体，提高身体素质，有助于怀孕成功。但是注意运动得当，尽量避免剧烈运动。

3、合理调节感情:女性要学会稳定感情，注意自我调整，保持乐观感情，心情舒畅，避免愤怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑可以用听舒适的音乐，做柔软的运动等调整感情。

4、如果没有怀孕的计划，应积极采取避孕措施:可以利用避孕药和避孕工具等避孕，没有生育要求的人可以在医院扎扎，注意不要长期服用避孕药。有效的避孕手段可避免多次流产手术伤害生殖系统。