在很多人眼中，性生活是属于年轻人的事情，老年人似乎与这件事沾不上边。这也是大众对于老年人性生活容易产生误解的地方。

老年人是否还能有性生活？

其实老年人是可以有正常的性生活的，正确的性生活可以增进老年人的健康。广州中医药大学第一附属医院丘勇超教授表示，老年人保持活跃积极的性生活，有利于老年人的身心健康，帮助长寿。

丘勇超教授分析到，超过60岁以上的男性，其内分泌和心血管等功能都是足够维持正常的性生活。当然，随着年纪的增加，老年人在性生活过程中比年轻的时候也会有些变化，主要是性唤起的时间和达到性高潮的时间都会相对较长，同时，老年人射精的力度也会减弱，有时候也会出现射精量少或不射精的情况。

针对这些变化，老年人应该拥有健康的心态去面对，这并非是身体衰退的表现，而是为了避免性生活过于激烈，取而代之的是较长的时间的爱抚和性交，这样反而使男女双方更能注意到对方的感受，相互获得性的乐趣，有益身心健康。

老年人性交勃起不持久是什么原因？

老年人由于身体状况不佳，性交时常有勃起不持久的情况发生，这是否能算是阳痿呢？我们知道，阳痿是指在性交过程中出现的勃起功能障碍，由于阴茎勃起的硬度不够，不能顺利进入阴道，或者勃起的硬度不够不能顺利完成性交过程，都可以称之为阳痿。有调查统计，阳痿的发病率已经占有成年男性的50%左右。

当然，老年男性群体的勃起功能也是存在着不同程度的减退，主要表现在以下几方面：

1、阴茎反应的时间延长

年轻人在接受性刺激后的5秒内，其阴茎便会相应的反应，可以达到完全的勃起状态，而老年人在这方面则需要更长的时间。

2、勃起硬度较差

老年人即使阴茎能顺利勃起，其勃起的硬度也远比不上年轻人，这也是正常的生理现象。

3、持续时间短

年轻人可以通过阴茎的反复勃起来完成性交，而老年人则不同，老年人一旦松弛下来便很难再次勃起，这也是老年人的生理特点，并不能称之为“阳痿”。

专家提醒，老年人在性交过程中不必在意性交的时间，应该根据自身的实际情况来完成，对于某些原因导致的不能勃起或举而不坚，可以在医生的指导下适当服用勃起的药物或器具来完成性生活。