在性生活中大展“雄风”，坚持不“泄”，是大部分男人的愿望。不过，有些男人却总是力不从心，“战斗”开始没多久就“缴械投降”，让妻子在性高潮来临之前就结束了“战斗”。

有人用一句话总结过古代房间的中术。那是男性延期高潮，和女性一起达到了新的高潮。因此，男性主张不泄漏是男女关注的问题。有几种方法可以帮助男性玩持久战；促进夫妻性生活的和谐。

使用避孕套

将避孕套戴上，可以减弱龟头的刺激，延缓射精。如果一个安全套没用，可以戴两个。

轻装参加比赛，不要在战斗中追求神勇

如果过于神勇的话，

采用省力力量的性交体位

尽量选择男性力量少、肌肉松弛的体位，如侧卧式、女性上式、坐式等，延长性交时间。采用男女体位时，男性积极，动作大，容易兴奋，射精也快。但是，如果采用女性上男性下体位或侧体位，女性占主导地位，男性用力少，肌肉松弛，有利于持久战。受到尊敬的印度的体位对男性提高射精自制力也有奇效。这种体位是男人坐在盘腿上，女人面对面骑在腿上，用胳膊和腿统一，手脚触摸背部。

如果男性感到辛苦的话，可以用垫子垫在女性的臀部下面。女性的嘴接近男性的右耳缓慢呼吸的同时，男性接近女性的左耳缓慢呼吸。轮流交替，想象圆形光环贯穿整个身体:头、心、生殖器；在这种轻松愉快的情况下，射精的欲望得到很好的控制。

牵引阴囊和睾丸

由于性兴奋时阴囊和睾丸收缩上升，性交过程中女性向下牵引阴囊和睾丸可以降低性紧张度延迟性高潮的到来。

挤压阴茎

射精紧迫感立即抽出阴茎，女性用食指和中指放在阴茎冠状沟上下，大拇指放在对应部位，相对挤压，性兴奋性下降，每挤压3~4秒放松一次。