导语：对于男性朋友来说，精液是生殖系统最为重要的，男性应该日常注意自己的精子质量，这样才能更好的繁衍下一代，那么在保护和清洁之外，我们需要自身的了解一下精液，这样才能知己知彼的加以保护。

　　精液的产生

　　精液是男性性腺和附性器官分泌的乳白色或淡黄色，带有特殊气味的液体，在射精时由生殖泌尿道排出，精液由精子与精浆组成，其中精子占5%左右，其余为精浆。精子系男性的生殖细胞，精浆则有输送精子，提供精子营养，激发精子活力等作用。

　　精子由睾丸产生。每毫升精液中的精子数一般在6千万至2亿个。有活动能力的精子占总数的60%以上，畸形精子占总数的10%以下。在室温下精子活动力持续3-4小时。

　　精浆是男性附性腺分泌物的混合液，主要来自精囊腺与前列腺。其中60%来自精囊腺，30%来自前列腺，10%来自附睾、输精管壶腹部、尿道球腺和尿道腺体。射精时与射精后，精液需经凝固、凝胶化、液化等一系列理化反应，使精液呈液状，精浆除了含有水、果糖、蛋白质和脂肪外，还含有多种酶类和无机盐， 前列腺素和一些酶类物质，这些都是精子的营养物质。

　　精液是考核男性生育力的手段。①了解射精过程有无障碍：按正常射精次序，依次检查前列腺、附睾和壶腹伴大量精子以及精囊的生化组分的变化从而判断射精障碍。②男子不育而原因不明者的精液检查：精子中乳酸脱氢酶释放增高，常示不育;精氨酸可加强精子活力;糜蛋白样酶减弱精子活力;锌浓度对调节生育具重要作用。③对男性生殖缺陷的鉴别：男性生殖道任何部位有阻塞，均可影响精液排泄，如排精后精液不凝固，果糖低或无果糖，pH低于6.7，体积减少均说明无精囊分泌物。又如精液不液化，说明枸橼酸或酸性磷酸酶减少，缺乏前列腺液，可由炎症或前列腺管阻塞引起。精液量增加，示前列腺肥大或前列腺癌。高锌及高果糖示精囊分泌过度，对精子活力不利。④对内分泌功能评估：2、精浆生化成分的改变也可由人体内男性激素的改变引起，如睾丸发育不全可致雄激素缺乏，并导致果糖浓度降低。⑤提供健康信息：精液成分的定量测定与理化分析，可判断睾丸功能与疾病状态，依此来确定生殖水平及健康状况。

　　精液为什么有浓烈的气味

　　凡是有过性经验的男女，都会察觉到男子射出的精液有一种浓烈的懒特殊气味。对于这种气味，有人感到厌恶，说它难闻极了;有人觉得幽嵆香，说它沁人心脾，令人兴奋。这两种截然相反的感觉，与双方性欲水平、灵肉交融程度、对性行为的态度等生理、心理因素密切相关。

　　那么，气味究竟从何而来呢?

　　精液和唾液、胃肠液、血液等一样都属于人体的体液，但唯有精液的气味最为显著。精液不像其他体液那样单纯，它是一种混合液。精液中除了精子以外，其他精浆成分由前列腺液、附睾液、精囊液和尿道、输精管的多种分泌物组成。

　　正常精液的气味是由一种称为精氨的化学物质经氧化以后散发出来的，很像栗子花的气味。精氨是前列腺分泌物所含的多种重要成分之一。精氨的氧化必须有精囊液的参与，经直肠按摩取得的前列腺液，则一般不带有自然射精精液的气味。可见，正常射精精液的气味来自前列腺，但在精囊液的参与下才散发出来的。精液缺乏这种特殊气味常常表示前列腺功能损害，许多前列腺病患者的精液常常嗅不到这种气味。

　　至于精液的特殊气味有什么生理意义，据推测可能与性欲和性行为有关;在等动物中，两性性活动与性选择的信息主要依靠气味来传递;许多哺乳动物在发情期中都会散发某种特殊气味，以吸引异性同类。尽管人类在进化中接受性刺激的途径不断扩大，嗅觉在性选择中的地位已让位于视觉，但近年来科学家在人体内发现了许多能从嗅觉上影响异性的分泌物质，表明嗅觉可能仍然是人体重要的性感觉器官之一，很有必要作深入的研究。

　　精液射入阴道后怎样运动

　　通过性交，男性的精液射入女性阴道内的子宫颈口。精液中的精子进入阴道后，借助于尾部的摆动及阴道壁和子宫壁肌肉的收缩，向子宮及输卵管方向运动。精子的运动方式很特殊，它不是呈直线式运动，而是呈螺旋式运动。运动速度约为每分钟2毫米，这样，从阴道运行到输卵管上部的受精地点，需4个多小时。

　　此外，精子是生存在男性副性腺的分泌物之中，这样有利于精子的运动及中和女性阴道内的弱酸性环境，起到保护精子少受伤害的作用。

　　研究与实践证明，正常性生活能促进夫妻恩爱，家庭和睦;精液在保持妇女体内激素的平衡上起关键作用，它可防止或减少某些癌症发生。

　　遗精、滑精各是怎么回事

　　男孩子进入青春期，大多多都会为遗精而羞涩、紧张和不安。他们发生遗精[精后，不敢让人知道，好像做了什么见不得人的事似的。遗精后如觉得身体有些不适，便会疑心是遗精造成的，担心会使身体得病。实际上，遗精是男青年进入青春期生殖器官导官发育成熟之后所出现的一种正常生理现象。

　　俗话说： “精满自溢。”当精液充盈^盈后，体内的精液储存过多，性兴奋增强，如若再有其他刺激，如梦见异性、被褥压迫、内衣太紧等，即会发生遗精。也有的是在清醒状态下流出精液，这就叫做滑精。

　　精液和体内其他多种分泌物一样，不断产生，不怕排泄。从生理上讲，这些分泌物制造多少，就排泄多少，不会有耗竭而影响健康的问题。相反，前列腺分泌物如经久不排，蓄积浓缩，反易形成结晶或结石。遗精标志着男子生殖功台功能的成熟。

　　不少人认为精液是人体的精华，民间还有“十滴血一滴精”之说，认为遗精会耗损人的元气，使人体虚弱。有些芒青年人遗精以后，忧心忡忡，这是完全不必要的。其实，精液并不那么珍贵。遗精(包括性生活射精)时每次揿排出(出拙的精液约2～6毫升。精液的组成虽然复杂，但它的主要成分是水、蛋白质和一些糖分，而且，蛋白质、糖分占的比例很小。

　　有些人在遗精之后，会感到头晕目眩、腰酸背痛、精神萎靡，认为这是岛是由于遗精所引起的。这也是一种误解。以上的症状主要是由于缺乏科学的心理卫生知，接受了一些不科学的传说以及旧的书刊的有关暗示，以致出现了上述病态，心理上受到威胁性的刺激，从而引起精神负担，并不是遗精损失了精液所致。

　　遗精大多数是一种正常的生理现象，但也可能由病理因素引起的;由于它不像月经那样有规律性，因此判断它们的正常与否，有时候会感到困难。为了便于比较、判断，以月为一个时间单位为宜。正常人每月的遗精次数为1-8次，次数的分布可以不均勻。一般人1-2周遗精一次，也可在短期内连续几天，每日一次，都属于正常范围。每月遗精次数少，甚至不遗精，当然也是正常的，如果每月遗精超过了8次，或者滑精，则要考虑是病理现象。

　　然而，这样的数值，也不能十分准确地做出判断。因此，常以人的身体感觉为准，如遗精次数偏多，而身体状态没有任何不适，精力充沛，心情舒畅，则不能认为是病态;如果出现了头昏、眼花、精神萎靡、腰酸背疼、思想不易集中、记忆力减退等一系列症状，那么，即使遗精次数在正常范围内，也要考虑遗精的病理性变化了。

　　事实上，并不是每个男性都有遗精现象。据统计，只有80%的男性会出现遗精，也就是说，还有20%的男性没有这个现象。有人认为如果男性18岁没有遗精现象，那么就没有生育能力，对性生活也会有影响，勻，这种谢说法是错误的，至少不完全对。 固然，没有精液的男性是不可能生育的，但并不是所稀有不会遗精的男性体内，都没有精液而不孕。

　　遗精是男性的一种生理理现象。但这种生理现象并不像女性月经那样，人人都有。它的出现与否以及出现的次数多少，与个人的饮食、身体健康、生活环境、观念意识和体内整个内分泌神经系统的功电功能状态，以及性欲等等有关。

　　如何注意“精期”卫生

　　女人认为男人“无事一身轻”，没有“经期”烦恼，其实男人也有男人的“精期”，那就是“遗精”。夫妻相守者，因性交频率高，一般不会发生遗精 。现象。遗精常常是困扰未婚男青年或已婚分居男性的一件不大不小的“额外负担”。

　　遗精使大量精液通过勃起的阴茎排出体外，不可避免地要“污染”内裤、床单，常令人不知所措，摸不得又弃不得，尤其是集体住宿时，叫人难堪。针对这情况，最好事先在床上放些卫生纸，及时擦拭，若不予理睬，很快就会浸湿被褥。所以，要另外再准备一条内裤放在被套内以便及时更换，换下来来的内裤应立即清洗，并里层朝外朝阳放在阳光下曝晒，达到杀菌的效果。遗精后必亏必定会有少量精液残留在尿道里，最好去厕所小便，使之及时排出，有条件的最好用自来水清洗一下，保持阴部清洁。

　　除了注意“精期”卫生之外，如果掌握了自己“精期”的规律，也可定期朗自慰以排除难以控制的“污染”的不便，但切忌滥用此法，以免过度刺激而影响身心健康。还有一个办法，就是可以使用避孕套，在入臣入睡前套在阴茎上，遗精后取出抛掉即可帮可。

　　精液过少是不是病态

　　夏冰结婚已有两年。小伙子不仅长得壮实，而且早先每次过性生活时排出的精液量很多，可最近的精液量比以前明显减少，甚至少到仅有几滴，这令他担心会影响以后的性生活和生育。

　　一个正常的男人，从第一次遗精到生命的终止，体内一直存在着精液。梦遗、手淫和性交次数越多，精液消耗量自然就越大，但精囊、前列腺、尿道球腺与身体其他腺体一样，只要功能正常，就会源源不断地分泌，所以精液不会枯竭。有些男青年手淫频繁，连续几天一次或者一天几次，这样会使精液量显著减少。原因很简单，虽然人体产生精子、精液的能力很强，一般泄精后1～2天即可补足，但射精过频，还是会发生供不应求的局面。这种情况造成的精液过少，当然不是疾病，也不必担心，一旦延长排精间隔时间就会不治而愈。

　　不过，如果每次排精量都过少那就是病态了。在男性不育的病例中，精液过少(少于1毫升)引起的不育大约占总病例的2%。精液过少的原因可能由睪丸功能异常，内分泌紊乱，精囊、前列腺疾病或尿道狭窄造成。

　　如果精液过少属病理性的，可针对病因治疗，如属前列腺炎或精囊炎引起的可行抗感染治疗;如属睾丸功能不足或内分泌紊乱，则试用绒毛膜促性腺激素治疗;如属尿道狭窄或尿道憩室，可行手术治疗。