男人最怕在床上“不行”，这是一件非常伤害自尊的事情。当您身体失去了生理反应，面对伴侣的挑逗也丝毫不感兴趣时，您就要引起注意了，您可能患上了性冷淡的毛病。下面让我们来看看男性性冷淡的表现都有哪些，又有何方法帮他们重振雄风呢？

男性性冷淡的6个表现

前列腺肥大

男人身体中也有微量雌激素，与雄性激素互相平衡。雄性激素减少，雌激素就会增多，通过一系列微妙的生化反应，唤醒了前列腺细胞中的生长因子，使细胞增生，造成前列腺肥大。这是常见的男性性冷淡的症状之一。

做爱没有激情

都说男人的脑袋中99.9%都是性。但雄性激素减少，尤其是睾丸素（产生性欲的重要物质媒介）减少，性可能真的更多时候是在他的脑袋中，而不能付诸行动。这也是很常见的男性性冷淡的症状。

高血脂

性激素对男人的血管就像防晒霜对女人的皮肤一样重要。临床研究显示，性激素在男性体内有防止血管发生粥样硬化的作用，其中睾酮能降低血液中的坏胆固醇（高密度胆固醇），降低血液黏稠度。缺少它，过多的血脂将延缓血液流动。

肥胖

男性荷尔蒙使男人看起来更男人，主要是我们视觉上的肌肉享受。性荷尔蒙可以调节肌肉和脂肪的比例，减少体内贮存脂肪，帮助肌肉更发达。缺少它，男人就会胖得哪里都是“弧线”造型。

情绪反复

神经与内分泌两个系统的功能紧密相连，雄激素水平的下降导致神经稳定性大大下降，扛不住外界的微小冲击，很容易变得脆弱、急躁易怒、没有自信，与女性更年期的情绪紊乱同出一辙。

骨质疏松

在骨头的新陈代谢过程中，睾酮起推动作用。没有性激素的监督，骨质代谢容易失衡，造成钙质大量流失。

增强男性性欲的方法有哪些？

穿纯棉内裤

内裤的选择对男人健康十分重要，睾丸需要低温通风的环境，因此选择透气性较好的纯棉内裤，可以帮助男性保护性器官，减少对生殖能力的破坏。

一定要适当节欲

虽然在新婚的时候双方的性欲都很强，这时千万不要纵欲，要养成节制和规律性生活，一个好的性生活规律对保持男性的性能力有较大的好处。如果过分追求性爱次数的人，性爱质量会大打折扣，性欲减退速度也容易加快。

时常想美女

研究发现，看美女和想美女都能促进男性体内雄性激素的分泌，遐想细节还能起到提升性敏感度的作用，让男人很快变得“性致勃勃”。

戒掉不良习惯

生活中有很多的不良习惯都会对男性的性能力都会有影响。比如，吸烟、喝酒、熬夜都是性能力的致命杀手，要想保持性欲，戒掉这些不良习惯十分重要。

男人对性爱质量的追求很高，但是一些生活细节却让男人性欲低下，这让男人倍感苦恼。性欲对性生活影响很大，所以增强性欲是男人的首要任务。男人一定要养成良好习惯，保护好自己的性欲。