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2024-09-13
更新时间:2024-08-23 08:01:08作者:[db:作者]
前列腺疾病,很多是因为生活中的一些习惯而导致的,往往有生活不良习惯的男人们会更容易患上前列腺炎,特别是年轻人,很多都经常坐着,缺乏运动锻炼。所以,要想预防前列腺炎,那么就应该改掉这些不良生活习惯。
哪些男性容易患前列腺炎?
1. 酗酒酗烟的男人
经常喝酒对身体的危害其实也是非常多的,偶尔适当的喝酒问题并不大,但是如果是长时间的酗酒,除了对于消化神经代谢等有很大的伤害,其实也会影响男性的睾酮的分泌,甚至会影响前列腺的分泌和排泄,容易会造成阻塞性的前列腺炎。
香烟有亚硝胺,焦油等有毒的物质,而且长时间的吸烟不仅可能会直接的伤害前列腺组织,可能也会干扰血管的神经系统,甚至也会影响前列腺的血液循环,加重前列腺的充血。
2. 爱吃辛辣刺激的男人
经常吃一些辛辣刺激的食物,肯定会对前列腺和尿道有很强的刺激作用,尽量的少吃大葱,大蒜,辣椒等,如果是直接的服用,也会引起前列腺血管的扩张,水肿,会利于前列腺的细菌大量的繁殖,诱发前列腺炎或者是会让前列腺炎症状加重。
3. 经常憋尿的男人
可能很多男性都有经常憋尿的习惯,其实这种习惯一定要改,尤其是冬天的时候,人们更容易憋尿。憋尿容易引起前列腺充血,因为有膀胱一直处于充盈的状态时,就会对前列腺造成一定的挤压,时间长了就会引起前列腺充血。所以,有尿意的时候不要憋着,及时排空,不管是对前列腺还是对肾脏、对膀胱都是有好处的。
4. 夫妻“运动”无节制的男人
现在一些年轻的男士,也有人患上了前列腺炎或前列腺增生等,这与没有节制的两性生活有关,不管是禁 欲时间太长,还是过于频繁,都容易引起前列腺充血,所以说,在这方面一定要做好节制,对于已经患上前列腺炎的男性,则需要暂时避免夫妻“运动”。
5. 经常熬夜的男人
很多人都是忙于工作,经常睡眠不足,而且睡眠不足会影响身体的免疫力,但是男性睡眠不足会让前列腺受到细菌的侵袭,从而会导致各种得前列腺疾病。
6. 久坐的男人
经常坐着不动也会导致男性的阴部充血,会让阴部的血液流通受到很大的阻碍,特别是办公室里面的人员,司机,一旦坐着不动,同时喝水比较少,还经常会出现不良的生活习惯,比如憋尿就容易出现前列腺炎,膀胱炎等疾病。
温馨提示
前列腺疾病首先肯定会影响患者的生育能力,如果是发现前列腺炎得不到合理的治疗,还会引起严重的并发症发生,甚至会发展成前列腺癌。所以,男性朋友应该重视前列腺炎的防治措施,在平时应该避免上面提到的6个坏习惯,应该戒烟戒酒,多喝水,坚持体育锻炼,不要熬夜,应该保持生活有规律,如果被确诊为前列腺炎就应该积极治疗。