子宫内膜异位症的出现，让很多女性特别担心，我们生病后最重要的是立即进行合理的治疗，在日常生活和饮食中也要注意合理的护理。

子宫内膜异位症治疗护理

1、减少荷尔蒙类药物用量，配合中药治疗:子宫内膜异位症是荷尔蒙依赖性疾病，西医治疗主要以荷尔蒙为主，但疗程长，通常需要半年以上，副作用大，治疗期间这种疾病可以缓解一定程度，停药后复发率高。中西医结合后，激素疗法1~2个月有效后无效，中药无明显副作用。

2、人工流产术后用中药预防治疗:子宫内膜异位症的发生率上升与子宫内置环、人工流产密切相关，为了降低该病的发病率，可采用中药预防治疗人工流产术后患者，口服中药促进子宫内淤血的排出，降低手术应激反应，调节人体神经内分泌免疫功能的平衡

3、补肾活血将可能成为今后治疗的方向：这是子宫内膜异位症应该如何护理其中的一点，中医认为血瘀也会导致子宫内膜异位症，所以在治疗上始终离不开活血化瘀。近几年来有人认为是由于肾虚而致血瘀，80%以上是由于高泌乳血症，卵泡发育障碍所致，因此中医认为以肾虚、肝郁血瘀更为科学。另外，补肾活血有可能成为今后治疗子宫内膜异位症的方向。

子宫内膜异位症生活护理

1、调整感情:乐观开朗的心情、健康的感情，可以使人体免疫系统的功能恢复正常，所谓的正气存储，邪恶不能也是这个道理。

2、做好自身保暖，避免感寒着凉。

3、月经期间，应避免所有激烈的运动和体力劳动。

4、发现子宫内膜异位症时，卵巢巧克力囊肿在7厘米以上的女性，经期和经期必须保持情绪稳定，避免过度劳累。子宫内膜异位症该如何护理？另外，囊腔内的张力突然上升，囊壁破裂，急腹症就会发生。

5、尽量避免人工流产和刮宫手术，做计划生育。

6、女性在经期时，一定要做好保健工作，控制感情，不要呼吸，不要影响自己的内分泌状况。

子宫内膜异位症饮食护理

1、子宫内膜异位症饮食疗法应避免寒冷食品。经过前后，特别要注意吃过热的汤和菜。生冷的食物是禁忌。

2、谷类、豆类、薯类作为主食，均可食用，无需避免。

3、肥厚油腻，易滞瘀，最好少吃。子宫内膜异位症患者清淡疏远的产品比较合适。

4、干果不可避免，随时可食用。养生行血、核桃温阳、枣、桂圆益气养血，更适用。

5、家畜、蛋乳、鱼的新鲜食用一般，血气虚弱的人有益于血气的效果。田螺、蛤蜊、螃蟹、鳗鱼冷食，宜少食。过于肥厚之肉品忌食。

6、多食用补虚益气食品。可以助气行血，能有缓解疼痛之效。子宫内膜异位症气血虚少者尤为适宜。

子宫内膜异位症食疗

1、西芹百合炒墨鱼丁

材料：西芹150克，百合50克，墨鱼200克，红椒1个。

调味料:盐、味精各适量，食用油少。

做法:(1)将芹菜洗净切成段，将墨鱼切成丁，用红椒洗净切片。

(2)在锅里加水烧开，加入墨鱼丁、芹菜段、红椒片、百合稍微烧开后取出。

(3)锅加油加热，加入所有原材料炒，加入调味料炒均匀即可。

效果:芹菜可补充维生素，墨鱼是治疗贫血、经血不调的良药。本品补血养血功效好，可辅助治疗子宫内膜异位症。

2、香菇鸡汤

材料:香菇80克，鸡腿100克。

调味料:盐有点少。

做法:(1)用清水清洗香菇。

(2)洗鸡腿，切成适当的大小，在沸水中加热。

(3)在锅里加水，加入蘑菇，用中火煮沸后，加入鸡腿，煮至鸡腿肉腐烂，加入盐调味即可。

效果:蘑菇对提高抗病能力有很好的效果，鸡腿可以补充人体丰富的营养，本产品可以预防免疫功能缺陷引起的子宫内膜异位症。