前列腺增生病因有哪些 前列腺增生的病因有哪些
2024-10-07
更新时间:2024-06-24 18:34:45作者:[db:作者]
问问大家,你觉得家里最脏的地方是哪里?
厨房的油烟机?卧室衣柜后的墙角?或是卫生间的马桶?
其实家里面有些藏污纳垢的地方,常被大家忽视。
今天,健康头条(微信号:baojiandaifu)带着大家在屋子里转转,一块儿清理一下这些卫生死角。
第一站:卫生间
牙刷
大家一定想不到,我们每天塞进嘴里的牙刷,并不像我们想象得那么干净。
口腔里本就有不少细菌,在刷牙的时候,会附着在牙刷头上。而牙刷所处的环境,相对温暖、潮湿,很容易让细菌恣意生长。
建议:
刷了牙,用清水把牙刷上残留的牙膏、食物碎屑都冲干净,甩干,牙刷头朝上直立放置。
放置的环境最好干燥、通风。家庭成员的牙刷分开放,避免紧挨着。
三个月至少换一把新牙刷。
毛巾
挂在浴室的毛巾和牙刷差不多。
潮湿温暖的环境和残留的皮脂皮屑等,很容易让毛巾成为细菌、真菌滋长的乐园。
建议:
对于毛巾,最好每半个月用热水煮烫一次,每三个月更换一条毛巾。
而且,毛巾要专人专用,以免产生交叉感染。
浴帘
道理同样。
建议:
每次用后展开,减少湿润度。
定期清洗一次浴帘,洗净后彻底晒干。
第二站:厨房
由于厨房环境温度、湿度较高,通风相对差一些,本该是准备食物的地方,也成为微生物生长的乐园。
厨房的卫生情况,直接关系到食品的安全。因此对付厨房中的卫生死角,是我们需要特别重视的。以下是几个重点区域。
洗碗布(海绵)
洗碗布几乎是最脏的厨房卫生死角之一。
而且由于重复频繁使用,洗碗布常常将微生物从一个地方带到另一个地方,造成污染的扩大。
建议:
用完洗碗布后,要将它们投洗干净,展开晾干,或者多准备几个,轮流使用。
另外,最好能够每周用消毒水煮一煮洗碗布,一到三个月换块新的。
砧板
木质菜板吸水性强,且易开裂长霉。
竹质菜板耐磨性相对好一些,也更容易保养。塑料等材质的菜板耐磨性中等,但二者板面的划痕中,同样比较容易藏污纳垢。
建议:
菜板尽量做到生熟分开。用完后及时清洗并擦干,不留食物残渣。
悬挂或立起来放置,而不要贴墙放置或平放在台面上。
下次使用前,最好再次流水清洗一次。
记得进行适当保养,定期更换。
第三站:客厅
越是显眼,越是容易被忽视。
清理客厅时,千万别忘了——
空调
在没有暖气的南方,空调是取暖的利器。
许多调查研究显示,家用空调滤网上的灰尘及微生物数量,相当可观。
随着出风,这些灰尘伴随着微生物会被吹散进室内,引起咳嗽、流涕、打喷嚏等过敏反应,对免疫力较差的儿童和老人,甚至会造成疾病。
建议:
空调应该定期请专业人员来清洗,至少1年1次。
终点站:卧室
除了床下、柜子后面的灰尘,打扫卧室的重头,就在床铺上啦。
床铺
看看干干净净的床铺,觉得并没有什么需要清理的?
尘螨是卧室的一大困扰。
尘螨是重要的过敏原,不论是尘螨的尸体、分泌物还是排泄物等,都能引起过敏患者的强烈过敏反应。尘螨性哮喘、过敏性鼻炎以及过敏性皮炎,有80%与尘螨有关。
枕头、被褥、床单上,还有床底下、房间死角,都藏着大量的尘螨,杂志、报纸堆、旧书架也是它们藏身的好场所。
建议:
衣橱里的被褥、床单、枕巾,用前最好洗晒一下。
床底下、窗帘及其后面、书架上、储藏室里、高处台面等容易积灰的死角,用湿抹布仔细擦干净,注意尽量防止扬灰。
及时清理旧报纸杂志,时常晾晒被单、枕芯等。
在室外空气质量好的情况下,开窗通风。
今天是周六,有没有大扫除的计划?
健康头条(微信号:baojiandaifu)提到的这些地方,记得要重点清理啊。
老友们有什么大扫除的心得,欢迎在评论区和大家分享!