带环顾名思义就是在女性的子宫放置节育器，避孕率能达到99.9%，非常的安全而且属于长期的避孕方式，但是带环有可能会对女性的生殖健康带来影响，所以一定要做好保养。

女性带环后要注意哪些事项呢？

1、适当的进行休息

女性带环前三天内一定要卧床休息，防止避孕环脱落，一个星期之内不能做重体力的劳动，也不能做剧烈的运动，五个星期内避免做跳跃运动以及下水游泳。

2、要注意卫生

带环后一定要注意阴部的清洁以及卫生，每天使用温水来进行清洗，内裤做到勤换勤洗，经常采取淋浴的方式来洗澡。带环四个星期之内，千万不能盆浴，不然会导致大量的细菌感染，三个星期之内避免性生活。

3、注意身体状况

带上避孕套三个月之内应该多观察自己的身体，每次上厕所时要观察避孕环有没有脱落。带环前一个星期有可能会出现腰酸背痛、阴道出血以及下腹部不适感、白带增多的情况，这属于正常现象，不能过于担心，一般一个星期之后就能够缓解。但是如果长时间出现以上症状时，就要立马去医院做检查，若是避孕环不合适的话要立马取出来。

4、定期的做体检

戴上避孕环后，应该按照医生的嘱咐定期去医院做体检，带环一个星期月经干净后去医院体检，以后半年或者一年复查一次。

5、多为身体补充营养

带环后女性朋友应该多吃一些具有补血的食物，另外应该补充维生素c以及铁。红枣能够为身体补血，瘦肉、菠菜以及鸡蛋等里面含有大量铁元素，维生素c能够提高身体的免疫力和抵抗力。带环一月内，尽量不要吃辛辣刺激性以及生冷的食物，另外要远离发物和冷饮，饮食以清淡为主。辛辣以及发物会刺激伤口，延长了愈合的时间，另外也应该多注意休息。

温馨提示

女性带环之后应该多注意以上事项，做好饮食上的护理，多进行休息，千万不能让身体过度的劳累，带环一个星期之内不能弯腰提重物。可以选择红枣银耳山药汤或者枸杞子乌鸡汤来进行滋阴补肾不能有自己的心理负担，一旦感觉到身体不适，应该及时的去医院做检查和治疗。