成年人出现白天遗尿有可能是肾虚所导致，如果发生脑溢血或脑损伤，也会导致神经功能障碍。患者自身存在泌尿系统感染、结石、肿瘤等相关疾病，也诱发了这种症状的形成。建议先到医院进行详细的检查，排除具体的器质性病变。

肾虚的征兆:

1、浮肿。中医认为肾主水，主要承担人体内水液的循环排出，肾虚出现后，很多患者有眼睑浮肿甚至下肢浮肿。说明肾脏不能立即排出体内的液体，功能减退。

2.性欲下降。肾精损失虚无论男女性欲冷淡，特别是男性患者，表现更加明显，有阳痿、早泄的症状。

3.害怕寒冷。在适当的温度下总是感到寒冷，平时穿的衣服也比别人多，特别是感冒后出现腹泻是因为肾阳虚。

肾虚发生后该怎么烹饪呢？肾虚的烹饪可以从药物、饮食、生活休息等方面同时进行。特别是肾虚引起的遗尿，可以服用温肾苏拉甫片，包含的多种中药材相互配合，不仅温阳补肾，还可以促进血液运行，改善遗尿的症状。另外，在日常饮食中要平衡，多吃新鲜水果蔬菜，少吃油腻的食物。友谊提示:以上内容仅供参考，提到药品相关信息，必须在专业医生或药剂师的指导下使用。