遗传基因的影响是最基本的母体妊娠期间药物不当，影响男性荷尔蒙的分泌，先天性不足的健康功能营养和原因不足，先天性发育不良

少年发育期间，摄取的锌、雄性荷尔蒙、维生素和相关蛋的营养不足，后天性能的补充不足，发挥不了先天性器官的作用

内部发育不足，体内部发育不足这取决于你打手枪的习惯。如果你的习惯是向后推，你的阴茎肯定不会变大，你的阴茎会变短。如果你打手枪的习惯是向前拉的力量，恭喜你。你的阴茎可能会变长！

阴茎增大增粗锻炼操:

腹股沟按摩:睡觉前，双手放在两侧腹股沟(大腿根部)，手掌沿斜方向轻轻按摩36次，每周可按摩l次。对增强性欲、提高精力有一定作用。

摩擦睾丸:双手揉热，右手握住睾丸，右侧睾丸位于掌心，左侧睾丸位于拇指、食指、中指指纹面，轻轻揉搓，右转30~50次，左转30~50次，略有酸膨胀感而无痛。然后用左手按上法轻轻按压。也可以用摩擦法操作，首先用一只手拧紧阴囊，固定外肾，用另一只手掌处理在睾丸上，然后轻轻摩擦，以睾丸的微热为度。这种方法又称兜风外肾；受到历代中医养生家的高度赞扬。

阴茎由三个海绵体腔组成。血液流入阴茎时海绵体充血勃起。选择合适的练习，可以慢慢增大这三个海绵体腔，这样可以容纳更多的血液。阴茎也变大了！

增大阴茎的关键是拉伸勃起组织，即阴茎海绵体。拉伸可以在阴茎松动时、半勃起时或勃起时用适当的工具进行。它对任何人都有效。利用人体组织的适应性，拉伸强迫勃起组织增大。即使有时进展缓慢，坚持到底，也是胜利。

阴茎恢复需要一天左右(现在有分裂新细胞的说法和不出现新细胞的说法，细胞变大)。阴茎逐渐变大，但人眼不能在短时间内观察到显着的变化。要保持耐心，从量变到质变需要几周时间。

初次加入阴茎增大练习时，阴茎松弛长度立即增加约2英寸，勃起长度增加约1英寸。这是我们统计数据的平均值。