虽然这个时代很多人都是不婚主义,但是不可否认的是生理上的需求,似乎是一道很难跨过的槛。有很多年轻人都保持单身的状态,他们无法满足自己的性欲望,长时间没有性生活,身心健康都已经受到影响了。那么,单身男女如何满足生理需求呢?

一、手淫

手淫在一定基础上可以解决没有性生活的困扰,但是危害极大,特别是青少年,其实事物都有好坏两面性,首先,自慰缓解性欲强烈程度,减少青少年犯罪几率。其次,自慰释放荷尔蒙分泌过剩带来的影响。再次,自慰减少遗精的几率。

危害:手淫会导致遗精、神经衰弱、损耗血气、慢性前列腺炎、性欲减退等症状

解决办法:建议转移注意力,少看成人影片或者图片,如果是没有性要求和性欲望就顺其自然就可以了,如果是有性欲望,可以适当手淫解决,但是手淫最好控制在一周一次以内.同时不要给自己增加心理负担。

二、解决性冷淡

1,性生活应该在愉悦和欢欣的心理状态下进行.如果长期存在心理障碍和诸多不良因素影响,即可导致性欲减退.

2,患有泌尿生殖系统疾病,在性生活时出现不适反应,从而抑制了性欲望,如慢性前列腺炎,附睾炎,尿道炎等.其它如内分泌疾病,各种全身性慢性疾病等影响性欲.

解决办法:心理性的男女双方多沟通,多交流,平时性生活前戏要做足!泌尿生殖系统疾病需要去医院检查,对症下药。

三、找性伴侣

性伙伴是指互相满足的伴侣,俗称床友或炮友,指进行性行为的对象。维持性伙伴关系的时间可长可短,有进行一次性行为后就不再来往的一夜情,也有长期维持性关系的。其目的主要为双方解决性需要,并不一定寻求稳定发展。

解决办法:不要找那种会所小姐,容易传染性病!需要注意采取安全措施,最好找安全靠谱的女孩子!小编温馨提醒,不要因为一时之快,染上性病,得不偿失。