对于心肌梗塞朋友们来说过性生活心里是非常的有压力的，有的患者朋友们因此都不敢去过性生活，其实我们只要做好预防的措施还是可以过性生活的，下面就让我们一起来了解一下关于心肌梗塞患者朋友们的性生活该怎么样过好吧:

心肌梗塞与性:

1、心肌梗塞疾病的发生以后，通过二到四个月的疾病恢复期，患者可以慢慢增加体力活动，可逐步恢复一小部分的轻体力工作。也可以按照身体的恢复情况进行适量性生活。通过在性生活时身体中的各种仪器的检测，大部分认为中年夫妇间过性生活，只是等于增加了一个不大的生理消耗，而且最大心脏负担的持续时间不超过10～15秒，其氧耗量相当于登一层楼梯、一次轻快的散步或者像工作中完成日常任务一样。

对于一个首次心肌梗塞而且没有心力衰竭和心律不齐等合并症的病人来说，假如他能耐受使心率升高到每分钟110～120次左右的运动，而不出现心绞痛或严重呼吸困难，就都可以恢复性生活。最好开始时采用拥抱爱抚等方法诱发性兴奋，如无症状出现再进行性生活。近年提倡急性心肌梗塞恢复后进行康复治疗，逐步做适当的体育锻炼，有利于体力和工作能力的增进。据检测，参加体育锻炼的人，性交时的平均心率高峰可有所下降，一般从每分钟127次下降到每分钟120次。

2、心肌梗塞后出现阳痿和性欲下降的情况比较多，分析产生这样的因素，除了少部分是因为服用药物的因素，以及因为轻微活动就能够加重胸痛的情况外，其他大部分的原因，是由于心理因素所造成。其中:有的是由于错误的看法，如担心在性高潮时再次发生心肌梗塞而突然死亡;有的是受医生的劝告要节制房事;有的是对患病后是否能恢复原来的工作能力和性能力缺乏信心;有的是害怕因此而改变了今后的夫妻关系;有的是认为心肌梗塞是自己衰老的一个象征。因此，心肌梗塞后多数的阳痿和性欲减退是由于忧虑、抑郁、回避和缺乏信心所造成的心理性性功能障碍，应在医师咨询指导下求得摆脱。

3、心肌梗塞患者在恢复性生活时应注意的问题是:首先性生活时不宜动作过猛、过分激动和过度延长性交时间。其次应选择合适的体位以尽量减少体力消耗。

应避免在过劳、饱食、情绪波动等情况下进行性生活。性生活前不要饮酒或大量吸烟，性生活后也不宜立即下床清洗外阴、排尿或洗澡。性生活前应准备好应急药品，如在性生活中发生胸痛、胸部紧束感或呼吸困难应减慢或终止性交，使用应急药物，事后向医生咨询。

温馨提示

综上所述，以上这些讲的就是关于心肌梗塞患者的性生活该怎么样过才好这个问题的相关介绍，希望这些能够对患者朋友们有所帮助，心肌梗塞的出现是我们所有人都不愿意看到的结果，可是疾病的出现有不是我们所能够控制的了的，我们一定要积极的做好预防的工作。