曾听到一句话，说只要是和爱人在一起，每天都是情人节。而在情人节，你最想和ta一起干什么呢？不知道你怎么想，我最想和ta来一场完美性爱。那么，在我们进行完美性爱之前，有没有一些方法可以让我们的性爱更加完美呢？是不是有一些食物，能够帮助我们助性，让我们每一天的都过“情”人节呢？下面，就一起来看看小编为大家推荐的6大助性食物吧。

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　　1、巧克力--散发爱情味道

　　情人之间，送的最多的就是巧克力。不仅仅是因为巧克力是爱情的象征，还让我们更期待两性之乐。巧克力是能让情人们“性”福的最好礼物。营养学家认为，巧克力所含的成分能稳定神经并有助开放感官，带给人轻松、兴奋的感觉，让人们更期待两性之乐。生理学家研究显示，大脑对爱情的反应，与品尝巧克力后产生的反应是一样的，所以人们都说巧克力是爱情的味道。

　　2、苹果--分泌荷尔蒙

　　如今，苹果已经不仅仅是减肥美容的食物，更是挑动情欲的水果。而自从亚当和夏娃以后，苹果就已经等同于诱惑的代名词。苹果受充足的阳光照射形成的红色色素，可使性荷尔蒙的分泌更旺盛，让男性更具有阳刚之气，让女性变得更有女人味。

　　3、红酒--从内助性

　　都说酒能助性，所以在性爱之前都会小酌一些。的确，而红酒，更是从内帮助我们助长性趣。红酒由葡萄酿造而成，禀赋了葡萄滋润多汁的本性，微有甜、酸和辛辣味。中医讲“辛甘养阳，酸甘养阴”，一杯红酒入腹，阴阳两补。适量的红酒可促进血液循环的加快，促进体内能量的释放，能让情人们放松身心、更享受美好的夜晚。