各种家用电子设备已经成为生活中不可或缺的一部分。然而，在享受现代生活的同时，人们越来越关注它们对健康的影响。3月31日 ，美国 MSNBC 网站写作，将电视、电脑、手机等视为无形"第三者"，"看着它剥夺了我们的性爱，却无奈"。

不要在电视上做爱

今年年初，一项英国调查震惊了许多人：一半的英国男性表示，他们愿意牺牲半年的性生活来获得免费的50英寸等离子电视；75%的男性声称在巧克力和性之间做出选择更有吸引力。早些时候，一位意大利性学家调查了500多对夫妇，并得到了类似的结果。他发现，睡前看电视的夫妇平均每周有两次性生活；如果他们在睡觉前长时间看电视，性生活的次数会急剧下降。美国全国睡眠基金会还表示，沉迷于电视节目是导致四分之一美国人性欲严重下降的主要原因。。

这些都表明，在卧室里看电视会大大降低人们对性的兴趣。特别是在睡觉前看电影和电视的起伏或怀旧和悲伤，会让人们太兴奋，充满电视图片，更难冷静下来享受性生活。

电子设备的影响性功能

许多研究指出，过度接触电子设备，特别是手机和笔记本电脑，可能会影响男性精子的数量和质量，增加胎儿患各种疾病的风险，甚至降低人们的性兴趣。

许多医学调查还表明，使用手机的时间越长，男性精子的数量和活性就越低。动物实验表明，每天在手机电磁辐射下超过6小时的老鼠会改变精子细胞，抑制中枢神经系统，损害男性勃起功能和女性性唤起。

以美国而闻名"解答"3月31日月31日表示，美国63%的人上厕所时会长时间使用手机。37%的美国人经常在卧室里使用电脑。英国一家研究机构最近的报告还显示，英国每10人中就有8人在睡觉前使用电脑或手机等设备，3/3 人习惯躺在床上收发短信或电子邮件；这些人还说，只要有手机和电脑陪伴，他们就可以长时间不与爱人交流。两国性学家都指出，使用电脑和手机会鼓励焦虑，使人们过于关注手机或电脑的信息，分散人们对性的关注，忽视枕头人发自内心的性欲。

从自制开始改变

尽管现代电子产品对性爱有众多负面影响，但美国性学专家、MSNBC 特约作家布赖恩·亚历山大提出，厌倦电子设备是人们自己的选择。

英国有句俗语，"早餐时看体育报道的丈夫肯定会忽视妻子"。在这种情况下，丈夫读报纸的效果类似于使用电子设备，这是对爱人的忽视。亚历山大认为，高科技本身并不存在"好坏"关键是人们如何使用它，学会控制自己的行为。