作为人体本能的反应，性欲望的诞生会受激素刺激，也受环境和生物钟等各方面影响。但在生活中，很多人的性生活并不和谐，最重要的是，双方的兴奋时间不一样，因为女性的身体相对来说比较慢和热，所以我们需要找到最适合女性的时间来享受鱼水之欢，让性爱更加的和谐快乐。

　　1。晚上10点，女性最容易发生性幻想。美国哈佛医学院的专家发现，晚上10点左右，女性大脑的创意细胞最活跃，当她们善于想象时，幻想的内容大多与“性”和“爱”有关。因此，男人最好在10点前上床，和她分享他的激情。

　　2。性交后15分钟交流效果最好。如果你之间有任何误解，你需要道歉或解释。做爱后留下。研究发现，在性生活后15分钟，男人和女人对彼此的认知和容忍度最高。抓住这个机会与他或她交流，许多困难就会迎刃而解。

　　3。男人早上6点到7点最敏感。性学家Kamal Kohurana发现，男性在早上6点到7点之间最敏感，性生活最理想，因为经过一个晚上的休息，疲劳得以恢复，精力也更加充沛。同时，体内雄性激素分泌旺盛，勃起程度更为坚硬持久。心理上相对放松，对自己的表现更有信心。所以早上醒来和爱人一起热身是个不错的选择。

　　4。从陌生到亲密平均需要6个月。爱是一个相互了解和探索的过程。如果你太急于享受爱的快感，如果你太慢，你将失去激情。心理学家发现，成功的已婚夫妇从相识到性交的平均时间是6个月。”六个月不是很长时间，这一进步可以使你的感情和性更加和谐。”研究人员说。

　　5。晚上8点，男性的性能力是最不稳定的。晚上8点，当男性荷尔蒙在一天中波动最大时，他感到疲倦，性欲下降。如果你现在选择做爱，十件事中有九件会出错。

　　6。不适合在性生活后一小时内工作。性抑制了大脑逻辑区域的活动，加速了下半身的血液循环，使大脑暂时缺血，削弱了逻辑和解决问题的能力，所以在性生活后休息一个小时处理其他事情。

　　7。频繁更换性伴侣将使预期寿命缩短4.7年。更换性伴侣对心脏健康和血压稳定有害。法国的一项研究发现，拥有多个或频繁的性伴侣可以加速衰老，缩短4.7年的预期寿命。

　　关于性时间的小秘密你必须清楚。性是两个人的事。男人在性生活中应该考虑对方的感受。选择最令人兴奋的性爱时间可以帮助你提高性爱的质量。